前天，大連金普新區(qū)海青島街道港西社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站開展了主題為“快樂健身操， 健康齊運(yùn)動(dòng)”的健身活動(dòng)。吸引了鐘愛健身操、太極拳的居民踴躍參加。

活動(dòng)在輕松活潑的音樂旋律中展開，志愿者老師邊講解邊示范動(dòng)作，將每一步都拆解，詳細(xì)展開解釋，耐心地指導(dǎo)居民，確保每一位居民都能跟上節(jié)奏。在志愿者們的帶動(dòng)和感染下，居民群眾們從一開始的拘謹(jǐn)，到熱情舞動(dòng)，場(chǎng)上充滿歡樂的氣氛，大家練習(xí)得有模有樣，整齊劃一的動(dòng)作在廣場(chǎng)形成一道亮麗的風(fēng)景，從動(dòng)作力度、幅度、節(jié)奏感的準(zhǔn)確度展示出良好的精神風(fēng)貌，切身體驗(yàn)到健身操的魅力。大家跳得盡興，舞得開心，臉上洋溢著燦爛的笑容?，F(xiàn)場(chǎng)氣氛非常活躍。

“雖然跳著有點(diǎn)累，但是這樣跳一跳其實(shí)還挺舒服的，不僅鍛煉了身體，還愉悅了心情?！本用駨埥銡獯跤醯匦χf。此次活動(dòng)的開展，進(jìn)一步推進(jìn)港西社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐活動(dòng)深入開展，豐富了居民的精神文化生活，培養(yǎng)良好的健康生活方式，樹立健身意識(shí)、提升居民健康理念，營(yíng)造全民健身的濃郁氛圍，促進(jìn)和諧社區(qū)的建設(shè)和發(fā)展。

通訊員：唐娟

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