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孕婦水腫可以吃的食物有：冬瓜、紅豆、芹菜、鯉魚(yú)等。大多數(shù)孕婦在孕期都會(huì)出現(xiàn)不同程度的水腫，去醫(yī)院檢查后，不存在病理的情況下，盡量不要用藥物來(lái)消腫，以免對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。
1.冬瓜含有各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，而且冬瓜含鉀量高，含鈉量低，是天然的消腫佳品。
2.紅豆有消腫利尿的功效，非常適合孕婦食用。
3.芹菜中含有的膳食纖維，不但能夠消腫利尿，還能起到通便作用，特別適合便秘的孕婦食用。
4.鯉魚(yú)中所含蛋白質(zhì)被人體吸收后，可以使孕婦水腫減輕，和紅豆一起服用，效果更好。

2019-07-01 03:34

回答僅供參考，請(qǐng)?jiān)谡?guī)醫(yī)院醫(yī)師指導(dǎo)下就診用藥。

吳汝芳主任醫(yī)師 

武漢市中心醫(yī)院 產(chǎn)科

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