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荷葉冬瓜茶怎么飲法？？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月26日 08:08

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醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

楊亞萍主治醫(yī)師定興縣中醫(yī)院內(nèi)科二級(jí)甲等

擅長：內(nèi)科,尤其擅長消化內(nèi)科，呼吸內(nèi)科，心血管內(nèi)科等疾病

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指導(dǎo)意見：根據(jù)您所說的情況，荷葉、冬瓜均屬于清熱利濕，清解痰於的藥物，所以有一定減肥降血脂的作用，可以煮湯飲用

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關(guān)注

孫莉醫(yī)師安徽省來安縣三城醫(yī)院兒科一級(jí)丙等

擅長：兒科，

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指導(dǎo)意見：你好，是可以當(dāng)做開水一樣的頻頻服用的，是有著清熱利濕作用以及減肥和提神等作用的呢。是不需要緊張的

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一般來說，荷葉冬瓜茶真的可以減肥，建議減肥者適量喝。具體內(nèi)容如下：
荷葉冬瓜茶是由荷葉、冬瓜、決明子等材料制作而成的。通常荷葉冬瓜茶真的可以減肥，因?yàn)楹扇~味苦、性平，具有利濕的作用；冬瓜味甘、微寒，具有利水消腫的功效；決明子具有通便潤腸的功效。三者配伍，利水消腫作用強(qiáng)，能夠較好的改善脾胃虛弱引起的虛胖。
此外，減肥者還可遵醫(yī)囑采用經(jīng)絡(luò)減肥進(jìn)行治療。其能夠激發(fā)經(jīng)氣，疏通經(jīng)脈，從而達(dá)到減肥的效果。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

來例假最好不要喝冬瓜荷葉茶。
冬瓜荷葉茶有去濕氣的作用，生理期盡量不要喝。必要時(shí)服用，請?jiān)谠陆?jīng)徹底整潔后服用。喝溫水，月經(jīng)來啦控制飲食，不要造成經(jīng)痛和月經(jīng)失調(diào)。飲食清淡，嚴(yán)禁辛辣刺激食物和油膩感油炸食物，禁止喝涼水。若是有腹痛等諸多問題，喝紅糖水有助于緩解疼痛，有助于暖宮和排出來淤血。注意平時(shí)清潔衛(wèi)生。

周丹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科腫瘤，婦科炎癥，不孕癥，計(jì)劃生育，子宮肌瘤，子宮肌腺癥，卵巢囊腫，畸胎瘤，子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢巧克力囊腫，子宮內(nèi)膜息肉，卵巢癌，宮頸癌，子宮內(nèi)膜癌，外陰癌，宮頸病變，外陰炎

冬瓜荷葉茶可以起到輔助減肥的效果，但是效果不太明顯。
冬瓜能夠起到利水消痰、清熱解毒的作用，可以緩解身體的水腫現(xiàn)象，荷葉同樣能夠清熱解毒、涼血止血。冬瓜和荷葉一起泡茶具有很好的潤腸通便功效，也有一定的減肥作用，但是冬瓜荷葉茶并不能達(dá)到非常好的減肥目的。減肥需要制定適合自己的運(yùn)動(dòng)飲食計(jì)劃，盡量多吃粗纖維的食物，少吃高熱量的食物，多參加一些跑步、游泳、跳繩等活動(dòng)。
減肥期間要注意保證正常的營養(yǎng)供應(yīng)。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用，做法是準(zhǔn)備所需食材，將五樣食材放入茶碗中澆入開水，加蓋燜2分鐘左右取濾網(wǎng)擱置在分茶器上，將蓋碗中泡好的茶水過濾在茶器里分別倒入茶碗中，即可飲用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

冬瓜荷葉茶通常喝1個(gè)星期到1個(gè)月會(huì)瘦，具體時(shí)間存在個(gè)人差異。
冬瓜荷葉茶是由冬瓜、荷葉、決明子三味本草藥材組成，荷葉有利尿的作用，冬瓜有利尿、刮油等功效，決明子有潤腸通便、降脂明目等功效。喝冬瓜荷葉茶有助于減肥，一般喝1個(gè)星期到1個(gè)月會(huì)瘦，但是每個(gè)人的代謝、吸收能力等有所不同，因此具體時(shí)間存在個(gè)人差異。
減肥期間應(yīng)該控制飲食，不要吃炸雞、蛋糕等熱量較高的食物，以免造成脂肪堆積。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

哺乳期可以喝冬瓜荷葉茶減肥。
通常來說，荷具有解熱、抑菌、解痙、祛暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等功效，與產(chǎn)后無禁忌，但注意升散損耗，虛則禁用，如心、腎、胃部、腸胃不適等，孕婦在哺乳期可以服用，但是要適當(dāng)多飲，不宜過量飲用，哺乳期間不宜服用，孕婦不宜服用，不宜服用過多，孕婦在哺乳期間，不宜服用，不宜服用過多寒性的食物，最好是多喂母乳。