本書是作者在多年田徑項(xiàng)目教學(xué)的基礎(chǔ)上，參考國(guó)內(nèi)外有關(guān)文獻(xiàn)編寫而成的一部教學(xué)參考書。本書在編寫過(guò)程過(guò)程中遵從以下兩個(gè)原則：

1. 注重了科學(xué)性和技術(shù)先進(jìn)性結(jié)合。在現(xiàn)代體育競(jìng)技項(xiàng)目中，科學(xué)的訓(xùn)練方法和對(duì)先進(jìn)技術(shù)的理解，是十分重要的。書中在現(xiàn)代競(jìng)走運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn)、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)、規(guī)則使用和規(guī)避等方面著力，立圖勾勒走運(yùn)動(dòng)在賽場(chǎng)和訓(xùn)練場(chǎng)上的共同特點(diǎn)和不同的環(huán)境氛圍。

2. 本書大量運(yùn)用了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)、運(yùn)動(dòng)選材學(xué)等新的理論和科研成果，在理論、方法、手段的系統(tǒng)性上給出了清晰的途徑。讓這些理論、方法、手段與競(jìng)走運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)性緊密結(jié)合在一起。

[1]

第一節(jié) 國(guó)際競(jìng)走運(yùn)動(dòng)發(fā)展簡(jiǎn)史

第二節(jié) 我國(guó)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)的發(fā)展

第三節(jié) 競(jìng)走規(guī)則的演變

第四節(jié) 當(dāng)代國(guó)際競(jìng)走運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)

第二章 競(jìng)走運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn)

第一節(jié) 符合規(guī)則的競(jìng)走技術(shù)

第二節(jié) 競(jìng)走技術(shù)的生物力學(xué)分析

第三章 競(jìng)走運(yùn)動(dòng)的供能特點(diǎn)

第一節(jié) 競(jìng)走運(yùn)動(dòng)的能量供應(yīng)原則

第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷對(duì)競(jìng)走項(xiàng)目供能系統(tǒng)的作用

第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷對(duì)運(yùn)動(dòng)員機(jī)體器官系統(tǒng)變化的影響

第四章 競(jìng)走運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練

第一節(jié) 競(jìng)走訓(xùn)練的指導(dǎo)思想

第二節(jié) 競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)訓(xùn)練

第三節(jié) 競(jìng)走訓(xùn)練的有效方法和手段

第四節(jié) 全年訓(xùn)練計(jì)劃制定

第五節(jié) 高水平運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練模式

第六節(jié) 競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的賽前訓(xùn)練及其調(diào)整

第五章 競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材

第一節(jié) 競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員選材的四個(gè)階段

第二節(jié) 遺傳因素對(duì)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的影響

第三節(jié) 選材的個(gè)性心理特征和神經(jīng)類型

第四節(jié) 競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員選材的測(cè)試指標(biāo)

第六章 青少年運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練

第一節(jié) 青少年生長(zhǎng)發(fā)育的基本規(guī)律

第二節(jié) 青少年各器官、系統(tǒng)的生理特點(diǎn)與競(jìng)走運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

第三節(jié) 兒童少年身體素質(zhì)的發(fā)展

第四節(jié) 少年女運(yùn)動(dòng)員月經(jīng)周期與競(jìng)走運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

第七章 競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的高原訓(xùn)練

第一節(jié) 競(jìng)走運(yùn)動(dòng)與高原訓(xùn)練

……

第八章 競(jìng)走訓(xùn)練中的醫(yī)學(xué)一教育學(xué)監(jiān)督

第九章 競(jìng)走比賽的裁判工作

后記 [2]

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