夏日瘦身必備！低脂雞胸肉炒黃瓜
今天分享一道簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的低脂菜譜——『雞胸肉炒黃瓜』，低脂健康，多吃也不怕胖哦！

所需食材：
黃瓜
雞胸肉
大蒜

步驟：
1? 將黃瓜和雞胸肉切成小塊，大蒜拍碎備用。
2? 腌制雞胸肉：加入1勺淀粉、1勺料酒、1勺蠔油和1勺生抽，攪拌均勻后腌制10-15分鐘。
3? 熱鍋倒油，放入雞胸肉翻炒至表面金黃，然后加入蒜末和黃瓜一起翻炒片刻。
4? 加入少許蠔油、適量鹽和少許胡椒粉，翻炒均勻即可出鍋。

這道菜簡(jiǎn)單易做，適合夏天瘦身的小伙伴們嘗試哦！

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