今天(7月24日)這天兒是異常的悶熱，室外猶如蒸桑拿一般，為了給自己降降溫，很多朋友都是冰水不離口、冰棍不離手。那么，這樣的桑拿天會(huì)持續(xù)多久呢？一起來(lái)看今日氣象。

　　(現(xiàn)場(chǎng))記者王希：大暑過(guò)后，今天暑熱是進(jìn)一步加重，午后的最高氣溫已經(jīng)接近35度，而且濕氣也比較重，我們看到津城上空還是有一層輕霧，我們?cè)谑彝庥幸环N潮熱的感覺(jué)。這樣的天氣，及時(shí)坐著不動(dòng)都會(huì)出汗，尤其是老年朋友會(huì)特別的難熬，這樣的天氣如果老年朋友外出的話最好身邊帶著藿香正氣或者清涼油。那么，這樣的桑拿天還會(huì)持續(xù)多久呢？

　　氣象部門表示，從24日開(kāi)始的未來(lái)五天內(nèi)，在副熱帶高壓的控制下，本市天氣將酷似“蒸籠”，高溫高濕的“桑拿天”將持續(xù)侵襲津城。下周前期，盡管將有一股偏北路徑的冷空氣來(lái)襲，但由于冷空氣太弱，氣溫高、濕度大的“桑拿天”仍將持續(xù)，預(yù)計(jì)最高氣溫將維持在33℃以上，最小相對(duì)濕度超過(guò)50%，人體感覺(jué)悶熱難耐。預(yù)計(jì)30號(hào)前后，本市有望迎來(lái)一次降水過(guò)程，悶熱天氣將有所緩解。

　　(現(xiàn)場(chǎng))記者王希：入夏之后，天氣炎熱，氣象臺(tái)為了幫助大家防暑降溫，又多了一個(gè)非常有意思的指數(shù)，叫做啤酒指數(shù)。這個(gè)指數(shù)并不是告訴大家，都來(lái)喝啤酒，而是告訴那些愛(ài)喝啤酒的朋友怎樣健康的喝啤酒。那么喝啤酒需要注意哪些細(xì)節(jié)呢？

　　現(xiàn)在市面上啤酒的種類很多，像干啤、生啤等等，這些啤酒的成分不同，由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以咱們?cè)谶x擇啤酒時(shí)也要因人而異。

　　(采訪)中醫(yī)一附院營(yíng)養(yǎng)科主任李艷玲：干啤更適合于比較胖或糖尿病病人，因?yàn)槲覀冎栏善≡诎l(fā)酵過(guò)程中，啤酒本身有一部分糖，還經(jīng)過(guò)再次發(fā)酵，這樣糖就全部蒸發(fā)沒(méi)了。那么，生啤是因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)巴氏消毒，它里面含有很多新鮮酵母菌，因?yàn)榻湍妇龠M(jìn)我們胃腸道分泌消化液，然后我們就更有食欲吃，所以生啤酒就比較適合于瘦一點(diǎn)，想長(zhǎng)胖的人喝。

　　另外，很多人都喜歡邊喝啤酒邊吃燒烤，醫(yī)生說(shuō)了，這種飲食搭配很可能使血尿酸升高，誘發(fā)痛風(fēng)。

　　(采訪)中醫(yī)一附院營(yíng)養(yǎng)科主任李艷玲：燒烤種類一般都是海鮮類、肉類、還有動(dòng)物內(nèi)臟，這些東西都是富含嘌呤的食物，啤酒本身嘌呤含量也非常高，所以說(shuō)一次大量攝入高嘌呤膳食，也會(huì)引起血尿酸升高。

　　(現(xiàn)場(chǎng))記者王希：還有一些小常識(shí)要告訴您，很多人都覺(jué)得啤酒是越冰越好喝，但是飲用啤酒最適宜的溫度其實(shí)是在12度到15度之間，另外，劇烈運(yùn)動(dòng)之后大汗淋淋不要馬上喝啤酒，否則汗毛孔遇冷收縮，容易感冒。

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