核心提示：小兒洗澡時(shí)需要注意溫度、清潔范圍、洗澡時(shí)間，以及洗澡后護(hù)理等方面，家長(zhǎng)應(yīng)多注意觀察小兒的身體情況，如果出現(xiàn)不適癥狀，如呼吸急促、咳嗽等，需要及時(shí)帶小兒去醫(yī)院兒科或小兒呼吸科就診，完善血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查明確診斷。

小兒洗澡時(shí)需要注意溫度、清潔范圍、洗澡時(shí)間，以及洗澡后護(hù)理等方面，家長(zhǎng)應(yīng)多注意觀察小兒的身體情況，如果出現(xiàn)不適癥狀，如呼吸急促、咳嗽等，需要及時(shí)帶小兒去醫(yī)院兒科或小兒呼吸科就診，完善血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查明確診斷。

1、溫度：在洗澡時(shí)要注意調(diào)節(jié)好室溫，一般室溫要控制在26°C左右，室溫過高可能會(huì)使小兒著涼，加重病情，而室溫過低可能會(huì)讓小兒感冒、受涼，加重不適癥狀;

2、清潔范圍：家長(zhǎng)在給小兒洗澡時(shí)要注意小兒的清潔范圍，不要讓小兒的頭部過于后仰，否則容易使小兒的呼吸道進(jìn)入一些異物，可能會(huì)引起小兒窒息或者吸入性肺炎，而且要注意小兒的保暖，及時(shí)給小兒添加衣物，避免受涼，以免引起感冒、發(fā)燒等癥狀;

3、洗澡時(shí)間：家長(zhǎng)要注意給小兒洗澡的時(shí)間，一般建議在10-15分鐘，時(shí)間過長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致小兒疲勞，而且洗澡的時(shí)間過長(zhǎng)，還有可能會(huì)導(dǎo)致小兒缺氧，從而出現(xiàn)呼吸急促等不適癥狀;

4、洗澡后護(hù)理：在給小兒洗澡之后，家長(zhǎng)要及時(shí)給小兒擦干身上的水分，并且浴室應(yīng)保持在一個(gè)較為溫暖的環(huán)境，以免小兒受涼，還需注意給小兒換好衣物，最好穿純棉、透氣性好的衣服，避免引起皮膚刺激。

此外，如果小兒平時(shí)身體比較虛弱，則不建議洗澡，因?yàn)樵谙丛璧倪^程中可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力等不適癥狀，容易摔倒，可能會(huì)導(dǎo)致小兒出現(xiàn)不適。在日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)多注意小兒的飲食，建議多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面條、牛奶、雞蛋等，避免吃刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，還要適當(dāng)讓小兒進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、打球等。

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