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減脂必備!低卡奶茶咖啡

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月26日 19:51

減脂必備!低卡奶茶咖啡
每天早晨起來消腫必備一杯美式咖啡,晚上和姐妹逛街則喜歡來一杯低卡奶茶。今天分享幾款我最近超愛的低卡奶茶和咖啡飲品,附上點單攻略,快來看看吧!

1?? 佛手柑椰青冷萃 去糖 105kcal
這款特定款嘗鮮味道有點酸苦,但早八人來一杯立馬神清氣爽!

2?? 西瓜生椰冷萃 中杯/無糖 189kcal
鮮榨西瓜汁配上椰香奶調(diào)配,味道融合得不錯。西瓜自帶甜味,奶味較重,咖啡味較淡,喜歡奶茶的姐妹可以嘗試。

3?? 正當紅榴蓮冰萃咖啡 去糖 石榴汁量減半 69kcal
當季新品石榴汁酸酸甜甜,配上氣泡水和冷萃咖啡,夏日新品必沖!

4?? 生椰拿鐵 去糖 150kcal
我的萬年招牌,點單不踩雷。濃郁椰奶配上烘焙咖啡,口感絕了,熱量又低,難怪銷量Top。減脂期嚴格的寶子可以備注椰奶減半,熱量更低口感更好。

5?? 薄荷綠茶凍 大杯/三分糖 薄荷汁減半 134kcal
這款味道有點獵奇,清涼薄荷配上QQ茶凍,綠茶底夏日限定。喜歡的人會超愛,不喜歡薄荷的姐妹慎選。

6?? 葡萄冰萃咖啡 去糖 109kcal
這款我超喜歡,葡萄口味氣泡水加上咖啡的苦香調(diào)味,解膩效果一流。

?? 冰萃咖啡原料的果汁都有糖,但含量不多??梢韵裎乙粯觽渥⒘繙p半或者正常,減肥期問題不大。

個人口感Top:生椰 > 葡萄冰萃 > 西瓜椰 > 薄荷綠茶凍

希望這些推薦能幫到大家,減脂期間也能享受美味的低卡飲品哦!

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