食品安全小貼士來嘍

馬上就要進(jìn)入夏季了，隨著氣溫升高，食物中毒也進(jìn)入了多發(fā)季節(jié)。下面是小編整理的一些食品安全知識(shí)，希望能對(duì)大家起到一定的幫助！

那在天氣逐漸炎熱的情況下，我們應(yīng)該吃什么樣的食物，更有益于身體健康呢？

一、適當(dāng)增加酸味食物：天氣炎熱時(shí)汗多易傷陰、丟失津液，食酸能斂汗、止泄瀉。

二、適當(dāng)增加苦味食物：苦味食物中所含的生物堿有助于消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管。

三、多吃清淡食物：天氣炎熱時(shí)人體消化功能相對(duì)較弱，因此，飲食宜清淡可口，避免油膩、難消化的食物。

那在購買食物時(shí)，我們需要注意什么問題呢？讓小編帶大家來看一下吧！

1、注意經(jīng)營者是否有營業(yè)執(zhí)照，主體資格是否合法。

2、注意看食品包裝標(biāo)識(shí)是否齊全。

3、注意看食品的生產(chǎn)日期及保質(zhì)期限，拒絕食用過期食品。

4、注意產(chǎn)品標(biāo)簽，注意區(qū)分認(rèn)證標(biāo)志。

5、注意食品經(jīng)營者有無健康證，衛(wèi)生合格證等相關(guān)證照。

食品安全知識(shí)小總結(jié)

一、多在食堂吃飯：

網(wǎng)上的外賣與食堂的飯菜相比，外賣的食品來源、安全保證都有所欠缺。一旦出了問題，同學(xué)們的利益很難得到保障。因此為了同學(xué)們的健康著想，希望同學(xué)們以后按規(guī)定在食堂就餐！

二、不購買三無食品

購買食物時(shí)，注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期，是否過保質(zhì)期，食品原料、營養(yǎng)成分是否標(biāo)明，有無QS標(biāo)識(shí)，不能購買三無產(chǎn)品。

三、少吃冷食，喝冷飲

夏季炎熱，有的人耐不住酷熱，到超市購買雪糕，喝冰水。進(jìn)食冷飲、冷食，是夏季食物中毒的一個(gè)重要原因。

四、講究個(gè)人衛(wèi)生

注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后洗手，自己的餐具洗凈消毒，不用不潔容器盛裝食品，不亂扔垃圾防止蚊蠅滋生。

溫馨小提示

當(dāng)前正值春夏交替季節(jié)，氣候多變，各類病原微生物生長繁殖加快，食物中毒進(jìn)入易發(fā)、高發(fā)時(shí)段，食品安全尤為重要，希望同學(xué)們時(shí)刻警惕防患于未然。

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