首頁(yè) 資訊在減肥期間喝蘋(píng)果醋有沒(méi)有什么壞處？

在減肥期間喝蘋(píng)果醋有沒(méi)有什么壞處？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月27日 00:15

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問(wèn)題描述:

在減肥期間喝蘋(píng)果醋有沒(méi)有什么壞處?（男，17歲）

分析及建議:

你好，很高興為你服務(wù)，正在為你解答

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患者

在減肥期間喝蘋(píng)果醋有沒(méi)有什么壞處?（男，17歲）

黃華醫(yī)生

你好，很高興為你服務(wù)，正在為你解答

黃華醫(yī)生

這個(gè)沒(méi)有影響的

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患者

那有什么好處沒(méi)有?

黃華醫(yī)生

1．果醋有消除疲勞的作用：醋中所含有豐富有機(jī)酸，可以促進(jìn)人體內(nèi)糖的代謝，使肌肉中的疲勞物質(zhì)乳酸和丙酮等被分解，從而消除疲勞。 2．蘋(píng)果醋能減少肝病的發(fā)病率：醋中含有的氨基酸，醋酸等豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可提高肝臟的解毒及新陳代謝功能。 3．蘋(píng)果醋有抗衰老作用：醋可以抑制和降低人體衰老過(guò)程中氧化物的形成。 4．蘋(píng)果醋有軟化血管、降血脂、降低膽固醇的作用。 5．蘋(píng)果醋有防治肥胖的作用：醋使人體內(nèi)過(guò)多的脂肪轉(zhuǎn)為體能消耗，并促進(jìn)人體糖和蛋白質(zhì)的代謝，故有減肥作用。 6．蘋(píng)果醋有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚作用。 7．蘋(píng)果果醋具有較強(qiáng)的殺菌能力：醋可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、有防止痢疾病的作用。另外，果醋還能解酒、保肝、防醉，治療便秘，降低尿糖的含量等作用。

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