這在一定程度上造成中國(guó)父母管理嬰兒睡眠的不少誤區(qū)。

　　為此，國(guó)內(nèi)嬰兒睡眠權(quán)威專(zhuān)家北京兒童醫(yī)院劉璽誠(chéng)教授、美國(guó)杜克大學(xué)認(rèn)知發(fā)育實(shí)驗(yàn)室PatriciaBauer教授等6位專(zhuān)家牽頭組織了一個(gè)專(zhuān)業(yè)調(diào)研組，在過(guò)去兩年間針對(duì)1000多名中國(guó)嬰兒的睡眠狀況進(jìn)行了家訪(fǎng)式臨床調(diào)研。

　　在研究中發(fā)現(xiàn)，如果嬰兒在夜間睡眠時(shí)由于外界因素干擾而經(jīng)常蘇醒，那么白天就會(huì)表現(xiàn)為“嗜睡到異常活躍”，在和母親互動(dòng)交流時(shí)注意力不易集中，寶寶不易合作及難以控制，同時(shí)，嬰兒也會(huì)容易處于消極情緒。

　　之前的有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，中國(guó)寶寶夜間睡眠蘇醒頻率更高，平均每晚睡眠時(shí)間比外國(guó)寶寶大約少一小時(shí)。這引起了本項(xiàng)目調(diào)研組專(zhuān)家的關(guān)注，他們嘗試從中國(guó)的育嬰觀念和習(xí)慣切入，探求出其中的一部分原因。

　　專(zhuān)家們注意到，紙尿褲在西方國(guó)家的使用率超過(guò)90％，但在中國(guó)，給寶寶用傳統(tǒng)尿布的父母仍不少，這些父母在夜間習(xí)慣“鬧鐘式”頻繁地檢查寶寶是否尿濕并更換尿布。到底此行為對(duì)寶寶睡眠會(huì)帶來(lái)怎樣的影響？在該項(xiàng)研究中，研究人員分別對(duì)使用傳統(tǒng)布尿布和優(yōu)質(zhì)紙尿褲的兩組嬰兒的夜間睡眠表現(xiàn)進(jìn)行觀察。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，用傳統(tǒng)布尿布的一組嬰兒，有80％會(huì)在更換尿布時(shí)醒來(lái)，有42％在每次更換尿布后需要5－15分鐘才能重新入睡。顯然，更換尿布是打擾寶寶睡眠的重要原因之一。而另外一組嬰兒用優(yōu)質(zhì)紙尿褲，能減少父母夜間更換次數(shù)，減少嬰兒夜間睡眠中斷的頻率，睡眠平均持續(xù)時(shí)間多了近20％。

　　由此可見(jiàn)，父母的育嬰習(xí)慣行為很大程度上決定了他們寶寶的睡眠質(zhì)量和成長(zhǎng)發(fā)展。正如劉璽誠(chéng)教授所指出的：“對(duì)于嬰兒的睡眠護(hù)理，很多父母以為只需要憑借經(jīng)驗(yàn)就足夠了，而對(duì)如何提高嬰兒睡眠質(zhì)量，他們并沒(méi)有準(zhǔn)確和深入的了解，往往也會(huì)采用錯(cuò)誤的方法管理嬰兒的睡眠。”

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