新春全家健康美食指南
新春佳節(jié)之際，為家人準(zhǔn)備一份健康美味的年夜飯食譜???
食材豐富多樣，適合各個(gè)年齡段
葷素搭配，營養(yǎng)均衡
包含冷盤、熱菜、湯鍋、主食、飲品和果盤茶水

1? 冷盤
?五彩繽紛（五彩大拌菜）
吉祥多福（雞絲+豆腐）
甜甜美美（糖醋排骨）
大富大貴（蜜汁鹵鴨舌）

2? 熱菜
年年有魚（清蒸鱸魚）
節(jié)節(jié)高升（紅燒大蝦）
團(tuán)團(tuán)圓圓（海帶荸薺肉丸）
牛上加牛（牛蒡時(shí)蔬炒牛柳）
佳偶成天（橙汁藕片）
四季常春（香菇炒油菜）

3? 湯鍋
春江水暖（枸杞山藥老鴨湯）

4? 主食
招財(cái)進(jìn)寶（三鮮水餃子）

5? 飲品
紅酒、鮮榨橙汁

6? 果盤茶水
新鮮水果、紅茶、花茶

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