下廚房市集「中秋賞味」大促來啦！即日起至下周一，廚友口碑爆款全場包郵，中秋節(jié)要吃的、要送的，全在這里，活動場內(nèi)還有166元大紅包搶到手軟！
一袋25g的混合堅(jiān)果，符合了人體每天的營養(yǎng)需要。原價(jià)148元的30天套裝，現(xiàn)在只要118元包郵~戳閱讀原文，即可微信下單買買買！
俗話說，減肥也不能委屈嘴。雖然對減肥的人兒來說，零食的誘惑要抵御，不過饞嘴的時(shí)候，零食要聰明地吃，不僅不會胖，還能提高減肥成功率，幸福感還強(qiáng)！
聰明地吃零食，堅(jiān)果是首選。榛子、核桃、開心果……堅(jiān)果富含不飽和脂肪酸和多種營養(yǎng)元素，是公認(rèn)的健康零食，2016年的《中國膳食指南》也推薦每天食用25g堅(jiān)果。
酥香可口又有營養(yǎng)的各種堅(jiān)果，雖然熱量不低，但蛋白質(zhì)含量高，飽腹感強(qiáng)，吃幾顆就滿足，所以深受減肥健身圈達(dá)人們推崇。不過，堅(jiān)果雖好，吃起來也要有講究的！
一是油炸堅(jiān)果吃不得。市面上常見的油炸腰果啦、花生米啦，雖然又香又好吃，但熱量超高不說，假如食用油質(zhì)量不過關(guān)，還會產(chǎn)生反式脂肪和致癌物。二是鹽焗腰果這些烘烤堅(jiān)果，雖然比油炸健康點(diǎn)，但還是會有鹽和各種添加劑，吃完容易口干舌燥，一點(diǎn)幸福感都沒啦！
最近下廚房市集里，廚友們都在購買這樣一款“每日堅(jiān)果”：土耳其榛子、美國杏仁和藍(lán)莓干等多種堅(jiān)果和果干混搭，原產(chǎn)地進(jìn)口的食材，經(jīng)過慢火烘焙，無油無鹽無糖無添加，很多廚友對它的新鮮香脆也稱贊有加。
每一小包每日堅(jiān)果有25g，量雖不大，口味卻很豐富，不怕一次吃太多，出門帶著也方便。廚友@水中央701吃的是成人版，評價(jià)道：“每小包里面有大杏仁、腰果、核桃仁、榛子仁、蔓越莓干、藍(lán)莓干共六種，搭配很好，品質(zhì)也很好，干果仁不是鹽焗也沒有加糖，原味的才健康，干果跟甜的莓干搭配吃也不會膩。放辦公室下午茶時(shí)吃?！?/p>
成人版每日堅(jiān)果
兒童版的每日堅(jiān)果，和成人版的區(qū)別只在于把蔓越莓干換成了黑加侖干。廚友@勤勞的瞌睡寶貝 用它做小朋友的能量加油包，說：“能量加油包，孩子游泳后來一袋。方便、全面的營養(yǎng)，一天一袋省得老忘了，出去旅游給孩子帶上也很不錯！”
兒童版每日堅(jiān)果
種類豐富，不用自己去買一堆堅(jiān)果拼配，也是懶人福音！除了當(dāng)解饞零食，用它泡酸奶、搭麥片也是極好。廚友@7838_2cf3 說：“一天一包的節(jié)奏。加酸奶、加牛奶、干吃、加在燕麥里面，統(tǒng)統(tǒng)試一遍。一包一包帶著也方便～～”
現(xiàn)在小盒裝每盒35元包郵，剛好7小包一周的量。大包裝的則是30包一個(gè)月的量，原價(jià)148元，優(yōu)惠價(jià)118元包郵，很是劃算~
廚友@塔塔酷 的評價(jià)：
蠻好吃呀，主要是各種堅(jiān)果，營養(yǎng)均衡，滿足我這種不肯一個(gè)個(gè)買全的懶人嘿嘿
廚友@BeautifulHangove. 的評價(jià)：
非常好吃的干果，全家人都很喜歡吃，每包25克，滿足一天所需，而且不會因?yàn)槎喑远黾訜崃?/p>
廚友@劉勾勾_的評價(jià)：
味道不錯，這種銷售模式也很好，之前都是每次在星巴克買一小袋，但是太貴了，對于減肥當(dāng)中的朋友們，這是利器，每次餓的時(shí)候吃兩顆
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新食記 | 沃隆每日堅(jiān)果
7小包，35元包郵（原價(jià)36元）
30小包，到手價(jià)118元包郵（原價(jià)148元）
優(yōu)惠僅到9月5日（周一）返回搜狐，查看更多
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