蘋果加西紅柿榨汁究竟能否起到減肥的作用，一定要具體問題具體分析。因?yàn)橛绊憸p肥效果的因素，并不是跟是否飲用了蘋果加西紅柿榨汁，有著直接的關(guān)系，而是跟吃進(jìn)來所有食物產(chǎn)生的能量與運(yùn)動消耗的能量之間，是否達(dá)到了能量負(fù)平衡，有著直接的關(guān)系。

如果養(yǎng)成了均衡飲食的習(xí)慣，避免攝入其他過多的食物，而且也養(yǎng)成了積極運(yùn)動的習(xí)慣。那么，在此前提下，喝適量的蘋果加西紅柿榨汁，并不會引起過多的能量，進(jìn)入到機(jī)體內(nèi)，有助于保持身體能量負(fù)平衡，促進(jìn)脂肪的分解和代謝，對于提高減肥效果，有著積極的作用。

而且適當(dāng)?shù)仫嬘靡恍┨O果加西紅柿榨汁，還能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充一定量的維生素，對于促進(jìn)酶和輔酶代謝調(diào)節(jié)能力的提高，有著重要的作用，因此也能夠發(fā)揮出積極的減肥作用。但是，如果不加節(jié)制地喝了過多的蘋果加西紅柿榨汁，就會使得其中含有的能量，積少成多進(jìn)入到體內(nèi)，此時就起不到減肥的作用。

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