首頁(yè) 資訊減肥食譜10天瘦11斤木瓜分解脂肪

減肥食譜10天瘦11斤木瓜分解脂肪

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月27日 18:54

2013-08-10 09:47:00 作者：來(lái)源：閨蜜女人網(wǎng) 我要評(píng)論

關(guān)鍵詞：木瓜沙拉減肥食譜分解脂肪銀耳燉木瓜木瓜牛奶
[提要]原標(biāo)題：減肥食譜10天瘦11斤木瓜分解脂肪　　我們可以在吃過(guò)飯后吃點(diǎn)木瓜幫助消化，并促進(jìn)脂肪的分解，也可買(mǎi)青的木瓜用來(lái)做湯品。原標(biāo)題：減肥食譜10天瘦11斤木瓜分解脂肪銀耳燉木瓜　　材料：銀耳15克，木瓜(中等大，最好是自然熏熟)1只，北杏10克，南杏12克，冰糖適量。

原標(biāo)題：減肥食譜10天瘦11斤木瓜分解脂肪

　　我們可以在吃過(guò)飯后吃點(diǎn)木瓜幫助消化，并促進(jìn)脂肪的分解，也可買(mǎi)青的木瓜用來(lái)做湯品。下面介紹幾種花樣木瓜吃法：

減肥食譜10天瘦11斤木瓜分解脂肪

木瓜牛奶

　　材料：木瓜150克(大約1/4個(gè)大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜

　　做法：木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中加入200cc。鮮奶，糖適量，用中速攪拌幾分鐘即可。

　　吃法：每天一杯，做好后立即飲用，為了保持風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)，冬天置放不超過(guò)30分鐘和夏天不要超過(guò)20分鐘。

　　效果：鮮奶中的鈣質(zhì)，木瓜中的維生素C，木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。長(zhǎng)期喝身材變好，皮膚變滋潤(rùn)。

初審編輯：蘇旬
責(zé)任編輯：玉青

更多新聞: 減肥食譜10天瘦11斤木瓜分解脂肪2013-08-10 09:47:00 夏季養(yǎng)生宜吃這9種健康食物清熱消暑又養(yǎng)心2013-08-09 09:10:00 立秋養(yǎng)生有講究多吃滋陰潤(rùn)燥食物2013-08-08 09:03:00 葡萄干有什么營(yíng)養(yǎng) 女人吃葡萄干具有三大好處2013-08-07 08:53:00 蜂蜜最理想的護(hù)膚品能供給皮膚需要的營(yíng)養(yǎng)2013-08-06 08:55:00 5_副本.jpg

劉忻最新宣傳照曝光

譚耀文“再婚” 新娘

圖：范冰冰抱雙胞胎

徐嬌女大十八變曬Co

大眾網(wǎng)版權(quán)與免責(zé)聲明

1、大眾網(wǎng)所有內(nèi)容的版權(quán)均屬于作者或頁(yè)面內(nèi)聲明的版權(quán)人。未經(jīng)大眾網(wǎng)的書(shū)面許可，任何其他個(gè)人或組織均不得以任何形式將大眾網(wǎng)的各項(xiàng)資源轉(zhuǎn)載、復(fù)制、編輯或發(fā)布使用于其他任何場(chǎng)合；不得把其中任何形式的資訊散發(fā)給其他方，不可把這些信息在其他的服務(wù)器或文檔中作鏡像復(fù)制或保存；不得修改或再使用大眾網(wǎng)的任何資源。若有意轉(zhuǎn)載本站信息資料，必需取得大眾網(wǎng)書(shū)面授權(quán)。
2、已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來(lái)源：大眾網(wǎng)”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
3、凡本網(wǎng)注明“來(lái)源：XXX（非大眾網(wǎng)）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。本網(wǎng)轉(zhuǎn)載其他媒體之稿件，意在為公眾提供免費(fèi)服務(wù)。如稿件版權(quán)單位或個(gè)人不想在本網(wǎng)發(fā)布，可與本網(wǎng)聯(lián)系，本網(wǎng)視情況可立即將其撤除。
4、如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請(qǐng)30日內(nèi)進(jìn)行。