健脾鮮玉米粥

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小藤 時(shí)間：2020-09-08 10:32:11

步驟：1、大米洗凈，在清水中浸泡30分鐘，玉米粒洗凈瀝干。2、沸水放入大米轉(zhuǎn)小火熬煮20分鐘，放入玉米粒繼續(xù)熬煮15分鐘。3、放入鹽半勺拌勻即可出鍋。

導(dǎo)讀步驟：1、大米洗凈，在清水中浸泡30分鐘，玉米粒洗凈瀝干。2、沸水放入大米轉(zhuǎn)小火熬煮20分鐘，放入玉米粒繼續(xù)熬煮15分鐘。3、放入鹽半勺拌勻即可出鍋。

制作時(shí)間： 15分鐘

難易程度： 簡單

口味：微甜

分類：粥

主食材：玉米80g、大米80g

輔料：鹽半勺

步驟：

1、大米洗凈，在清水中浸泡30分鐘；

2、鍋中放入適量清水，大火燒開；

3、放入大米煮開；

4、轉(zhuǎn)小火熬煮20分鐘；

5、期間不定時(shí)攪拌，防止糊鍋；

6、放入玉米粒繼續(xù)熬煮15分鐘；

7、放入鹽半勺拌勻即可出鍋。

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權(quán)等問題請及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

本文如未解決您的問題請?zhí)砑佣兑籼枺?1dongshi（抖音搜索懂視），直接咨詢即可。

步驟：1、大米洗凈，在清水中浸泡30分鐘，玉米粒洗凈瀝干。2、沸水放入大米轉(zhuǎn)小火熬煮20分鐘，放入玉米粒繼續(xù)熬煮15分鐘。3、放入鹽半勺拌勻即可出鍋。

相關(guān)知識

玉米粥
【玉米面粥的做法】玉米面粥的熱量
玉米粥的熱量 玉米粥的熱量是多少
【玉米粥】玉米粥的做法
玉米小米粥的營養(yǎng)價(jià)值，玉米小米粥營養(yǎng)
玉米粥熱量高嗎
吃玉米粥可以減肥嗎
玉米面粥的功效與作用
玉米粥的熱量 紫薯玉米粥的熱量
玉米粥熱量

網(wǎng)址: 健脾鮮玉米粥 http://www.u1s5d6.cn/newsview860335.html