做早餐的小伙油條配方(油條自己怎么做)
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月28日 01:35
說起早餐,豆?jié){油條真是絕配,炸得酥脆的油條蘸著熱氣騰騰的豆?jié){,帶著甜甜的味道一起入口,吃飽喝足剛好開啟新的一天!但是油條畢竟是油炸食品,在外面早餐店里買來(lái)吃總是不夠安心,添加劑太多,對(duì)健康不利,不如自己在家做起來(lái)吧,做起來(lái)并不難,還能嘗試不同的花樣!
【安心油條】
圖片by網(wǎng)上廚房-早早媽媽晚晚
食材
面粉250克
雞蛋1個(gè)
酵母3克
鹽4克
油5克
水適量
圖片by網(wǎng)上廚房-清水無(wú)香
做法步驟
把油,雞蛋液以及水先調(diào)成均勻的液體面粉和泡打粉小蘇打,鹽,混合均勻,揉成面團(tuán)將面團(tuán)整理成方形的面片, 按照油條長(zhǎng)度和形狀,整理好后包好放冰箱冷藏六小時(shí)以后取出,面片表面涂上一層薄油,在面團(tuán)的原有體積上切成合適大小的長(zhǎng)條把面條稍微按的薄一點(diǎn), 兩根面條放到一起,用一根簽子或細(xì)筷子壓一下兩段的頂頭用手捏捏,整理一下形狀鍋里放入油,溫度在180-200度之間,油也不需要很多,能淹沒一根炸好的油條的量就夠了拎起油條兩端,并順勢(shì)拉長(zhǎng)一些,動(dòng)作要輕柔,中段先放入油鍋然后松手油溫合適,幾秒內(nèi)油條會(huì)慢慢浮上來(lái),并且變胖起來(lái)浮起之后,用筷子來(lái)回翻動(dòng),讓它均勻受熱。等到全身金黃,基本就可以出鍋了!【八股油條】
圖片by網(wǎng)上廚房-若愚媽媽
食材
安心油條粉200克
雞蛋液20克
溫水116克
食用油適量
做法步驟
油條粉中加入加蛋液和溫水揉成面團(tuán),這個(gè)時(shí)候面團(tuán)很粘手,手上抹油繼續(xù)揉盡量揉光滑,蓋上保鮮膜靜置30分鐘靜置好后放到抹了油的案板上,整成長(zhǎng)方形薄片切下來(lái)八個(gè)小長(zhǎng)條,在每條面片側(cè)面都抹上一層油將八條面片拉長(zhǎng),擺成橢圓形,八條面片的兩頭捏緊鍋中燒油,油溫達(dá)到200度,提起八股油條胚的兩頭,放入油鍋立即用筷子左右撥動(dòng),讓油條快速膨脹,炸至表面金黃就可以了以上內(nèi)容轉(zhuǎn)自網(wǎng)上廚房
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