孕婦可以吃蘇打餅干。蘇打餅干是由小麥粉、蘇打粉、黃油等材料制作而成的食品。通常以咸味為主，中間會以奶酪或香料作為配料。蘇打餅干口感獨特，孕婦適當(dāng)食用既可以增加飽腹感，又可以促進(jìn)消化。孕婦吃蘇打餅干的好處：

　　緩解孕吐

　　蘇打餅干屬于堿性食物，可以中和胃酸，減輕胃部不適癥狀。女性懷孕后由于激素的作用，會出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，輕則惡心干嘔，重則會出現(xiàn)劇烈嘔吐，進(jìn)食不能的情況。此時孕婦適當(dāng)食用蘇打餅干，可以中和胃酸，減輕嘔吐、反胃等不適癥狀。

　　促進(jìn)消化

　　女性在孕期需要攝入大量的食物，以滿足自身和胎兒的需求，所以常會出現(xiàn)消化不良的癥狀。蘇打餅干又稱為消化餅干，其中的堿性成分，可以促進(jìn)消化，故孕婦可以適量食用，既可以解饞，又可以促進(jìn)消化。

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