養(yǎng)樂多，是較為常見的一種飲料，是一種每瓶至少含有100億特殊活性乳酸菌的乳飲品，其主要是由水、白砂糖、脫脂奶粉、葡萄糖等物質做成，此飲品進入人體后能夠起到較好的增加腸道的有益菌、減少腸內有害物質、預防食物中毒等作用，但要注意的是，喝養(yǎng)樂多并非只有益處，若是攝入過多也是有著一定的副作用的，那么下面就帶大家來了解一下。

養(yǎng)樂多的副作用

1.腹瀉

當攝入較多的養(yǎng)樂多時，腸道部位進入了大量的益生菌，就很容易會出現腸道菌群失衡的現象，繼而引發(fā)腹瀉等癥狀表現。

2.過敏反應

部分人群可能會對養(yǎng)樂多當中的某些成分過敏，繼而出現皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等過敏反應，這時候就要注意立刻停止飲用養(yǎng)樂多，及時就醫(yī)。

3.腹脹氣

當大量的益生菌進入人體時，在其發(fā)酵的過程中則會產生大量的氣體，繼而導致腹脹氣等癥狀的出現，這種癥狀一般都是暫時性的，無需太過擔心，可以通過減少攝入量、適當運動、喝溫水等來進行緩解。

4.齲齒

養(yǎng)樂多當中含有大量的糖分，攝入過多則會對牙齒部位造成影響，易引發(fā)齲齒等癥狀。

以上就是對養(yǎng)樂多的副作用的介紹，想必大家也都有了一定的了解，雖說養(yǎng)樂多能夠給人體帶來一定的益處，但也要注意適量，避免飲用過多而對自身產生不利影響。

本文章來源于輕壹健康，轉載請標明出處：https://www.cndoct.com/news/show-12073.html

相關知識

[養(yǎng)樂多]養(yǎng)樂多的功效和作用
養(yǎng)樂多的作用
減肥喝養(yǎng)樂多
養(yǎng)樂多喝了有什么好處？
長期喝養(yǎng)樂多有沒有減肥的作用
養(yǎng)樂多有什么效果？
每天喝養(yǎng)樂多會胖嗎 探究養(yǎng)樂多增肥的真假面目
【喝養(yǎng)樂多減肥嗎？】
【喝養(yǎng)樂多減肥嗎】
喝養(yǎng)樂多能減肥嗎?

網址: 養(yǎng)樂多的副作用 喝養(yǎng)樂多竟有這些壞處？ http://www.u1s5d6.cn/newsview878477.html