隨著城市的快速發(fā)展，噪聲污染問題日益嚴(yán)重，已成為繼空氣污染之后的人類公共健康的第二個(gè)殺手。

4月16日是“世界噪音日”，關(guān)于“噪音”你了解多少？

什么叫噪音？

凡是妨礙人們正常休息、學(xué)習(xí)和工作的聲音，以及對人們要聽的聲音產(chǎn)生干擾的聲音都是噪音。如街道上的汽車聲、安靜的圖書館里的說話聲、建筑工地的機(jī)器聲、以及鄰居電視機(jī)過大的聲音。

據(jù)國際標(biāo)準(zhǔn)化組織的調(diào)查，干擾睡眠、休息的噪聲級閾值白天為50分貝，夜間為45分貝。我國《社會生活環(huán)境噪聲》中，也將住宅區(qū)噪聲標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定為白天不超過50分貝，夜間不超過45分貝。英國《每日郵報(bào)》曾針對分貝大小給出形象類比：30分貝相當(dāng)于兩個(gè)人輕聲交談；40分貝與一般電冰箱的嗡嗡聲相似；50分貝為中雨聲；若聲音超過70分貝就會影響人們的正常交流。

噪音污染對人體的傷害有哪些？

噪音污染給人體帶來的健康風(fēng)險(xiǎn)可以用金字塔三角形表示，金字塔最底層是產(chǎn)生"不舒服感"。往上一層是導(dǎo)致"壓力"。再往上就出現(xiàn)"風(fēng)險(xiǎn)因素"，引起如高血壓、高血脂、糖尿病等疾病高危因素，再上一層就是"疾病"，比如睡眠障礙、心血管疾病等，而金字塔最頂層就是"死亡"。

1.噪音吵到血壓高

急性噪音暴露常引起高血壓，在100分貝十分鐘下腎上腺激素則分泌升高，交感神經(jīng)被激動(dòng)。在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)上，也有相同的發(fā)現(xiàn)。雖然流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果不一致，但最近幾個(gè)大規(guī)模研究顯示長期噪音的暴露與高血壓呈正相關(guān)的關(guān)系?！　?/p>

中國對城市噪聲與居民健康的調(diào)查表明：噪聲每上升1分貝，高血壓發(fā)病率就增加3%。在70分貝到90分貝的噪音中呆5年，人患高血壓的危險(xiǎn)性高2.47倍。

2. 噪音誘發(fā)心血管疾病

發(fā)表在《柳葉刀》上的一項(xiàng)研究稱，噪音導(dǎo)致的煩躁等情緒可能使人睡眠不佳，并由此引發(fā)或誘發(fā)心血管疾病?！　?/p>

一項(xiàng)對于夜間飛機(jī)噪音和人群健康情況的調(diào)查顯示，夜間飛機(jī)噪音暴露引起的情緒壓力與應(yīng)激性心肌病(Takotsubo綜合征)有關(guān)?！　?/p>

有許多研究者一致發(fā)現(xiàn)，飛機(jī)和道路等交通噪音與肥胖之間存在關(guān)聯(lián)；還有3項(xiàng)隊(duì)列研究發(fā)現(xiàn)交通噪音會顯著增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。

3. 噪音增10分貝，腰圍粗1厘米

瑞典卡羅林醫(yī)學(xué)大學(xué)在4年追蹤研究后發(fā)現(xiàn)，生活在噪音污染較嚴(yán)重地區(qū)的人，腰圍相對更大，且噪音每增加10分貝，腰圍就會增加1厘米。該大學(xué)另一項(xiàng)超過10年的追蹤研究顯示，生活在機(jī)場附近的人，腰圍平均增長6厘米。

4、智力發(fā)育差

2005年，發(fā)表在《柳葉刀》上的一篇報(bào)告指出，在大型機(jī)場附近上學(xué)的兒童，由于長期暴露在飛機(jī)噪聲下,智力發(fā)育特別是閱讀能力會受影響。在吵鬧環(huán)境中生活的兒童，智力發(fā)育要比在安靜環(huán)境中生活的孩子低20%。

5、新生兒低體重

丹麥針對6.5萬名婦女的研究發(fā)現(xiàn)，住宅周邊的交通噪音每增加10分貝，難以懷孕的幾率就會增加5%~8%。荷蘭在對6.8萬份新生兒出生數(shù)據(jù)進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，交通噪聲每增加6分貝，新生兒體重就會降低15~23克，日后更易患高血壓、心臟病。

6、增加抑郁風(fēng)險(xiǎn)

據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道，海外一項(xiàng)研究表明，經(jīng)常接觸交通噪音的居民患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)最高會增加65%。

研究人員對阿姆斯特丹市中心23,000名18至70歲的居民進(jìn)行了為期四年的研究，全天候測量噪音水平，并讓志愿者多次完成檢測抑郁跡象的問卷。結(jié)果顯示，經(jīng)常接觸超過70分貝噪音的人比那些只接觸45-54分貝的人患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)高出65%，這些發(fā)現(xiàn)發(fā)表在《國際環(huán)境研究與公共衛(wèi)生雜志》上。

減少噪音影響小貼士：

1.買綠植，植物能夠吸收聲波，減少噪音；

2.經(jīng)常逃離噪音環(huán)境，比如去公園，或者躲進(jìn)家中廁所，享受片刻相對安靜；英國聽力專家拉爾夫·霍姆說，即便是10~15分鐘的短暫休息，內(nèi)耳的聽毛細(xì)胞就會開始恢復(fù)。

3.戴上耳塞，可以降低聲音15至35分貝。但是為了保護(hù)聽力健康，使用耳機(jī)應(yīng)遵循“60-60”原則，即用耳機(jī)時(shí)“音量開在60%以下、使用時(shí)間不超過60分鐘”。

END返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：