人體擁有神奇的自愈能力。
比如：皮膚小傷口，要不了幾天就會(huì)愈合；指甲斷裂了，不久后就會(huì)長出新的；甚至有些骨裂，經(jīng)過自行修復(fù)也能接好...
人體每天都在“自我修復(fù)”
壁虎“斷尾求生”，海星重新排列細(xì)胞……和動(dòng)物強(qiáng)大的自我修復(fù)能力相比，人類的修復(fù)能力不斷退化。這可能是因?yàn)椋艘簧备觳矓嗤鹊膸茁屎艿?，“再生”能力反而顯得多余。
當(dāng)然，人體那些容易受損的器官，進(jìn)化出了強(qiáng)大的修復(fù)功能。
血管、骨骼等——再生能力強(qiáng)
皮膚、小血管、紅細(xì)胞、白細(xì)胞、骨骼、骨髓、軟骨、肌肉細(xì)胞等再生能力都很強(qiáng)大。
為保證供血，阻塞血管周圍的小血管會(huì)變粗、變長，甚至長出新生血管；兒童骨折一般無需特別處理，就能通過自愈能力接好如初。
肝臟、小腸——更新速度快
人體每天都在進(jìn)行著修復(fù)和更新，肝臟和小腸屬于“超強(qiáng)能力者”。
對(duì)很多喝酒的人來說，只要一個(gè)星期滴酒不沾，肝臟功能就能得到很好的恢復(fù)。有研究表明，肝臟被切除75%后，只需4個(gè)月就能恢復(fù)原狀。
腸道細(xì)胞是人體更新速度最快的細(xì)胞，平均一兩天就會(huì)更新一次。
肺、腎——代償能力強(qiáng)
嚴(yán)格來說，肺、腎等器官不可再生，然而其強(qiáng)大的代償能力可保證在器官受損的情況下繼續(xù)工作。
部分腎單位受損時(shí)，“閑暇”的腎單位便會(huì)迅速頂替上崗，并出現(xiàn)代償性肥大，保證腎臟的排尿功能。
肺臟也是如此，如果因疾病損傷或喪失一部分肺組織，剩余肺組織會(huì)通過擴(kuò)張健康的肺泡腔來增加呼吸面積，加強(qiáng)氣體交換，維持呼吸功能。
當(dāng)然，也有些人體重要器官“修復(fù)無能”，比如心臟和大腦。舉個(gè)簡單的例子：一個(gè)突發(fā)急性心肌梗死的人，冠狀動(dòng)脈閉塞20分鐘以上，缺血的心肌細(xì)胞就開始出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)的壞死了。
氫氣是自愈力調(diào)節(jié)素，維護(hù)你的修復(fù)力！
自愈力就是生物依靠自身的內(nèi)在生命力，修復(fù)肢體缺損和擺脫疾病與亞健康狀態(tài)的一種依靠遺傳獲得的維持生命健康的能力。
自愈力下降是許多疾病，尤其是老年疾病的重要原因，因?yàn)樽晕倚迯?fù)能力變差，身體系統(tǒng)故障越來越嚴(yán)重，進(jìn)一步導(dǎo)致自愈力下降，這是人類中年后快速衰老的一個(gè)重要原因?？梢哉f最理想的健康手段就是維護(hù)好自愈力。
氫氣或是一種理想的自愈素。
有人提出，增進(jìn)人體自愈力的關(guān)鍵方法：運(yùn)動(dòng)、休息、營養(yǎng)和心態(tài)，這些都是經(jīng)典的自愈素。許多能模擬這些手段的藥物和工具，也能納入這個(gè)范疇。例如電磁療法、電子藥物特別是迷走神經(jīng)刺激器、預(yù)適應(yīng)刺激如高低溫、高低氧，一些能保護(hù)和刺激穩(wěn)態(tài)平衡的藥物，例如免疫調(diào)節(jié)、氧化還原調(diào)節(jié)、炎癥平衡調(diào)節(jié)、能量代謝調(diào)節(jié)等藥物，一些具有毒性的亞中毒手段和藥物，例如一氧化碳、一氧化氮、硫化氫和臭氧，一些長期臨床驗(yàn)證安全性高的廣譜藥物如二甲雙胍、青蒿素、阿司匹林等。
這些廣譜意義的自愈素中，產(chǎn)生生物學(xué)作用的基礎(chǔ)主要有兩個(gè)，一是直接作用，就是補(bǔ)充自愈力成分，典型的如維生素、礦物質(zhì)和益生菌、益生元，二是刺激自愈力水平，典型的如體育鍛煉和臭氧，本質(zhì)是以毒攻毒。
制圖：上海納諾巴伯
氫氣是一種選擇性抗氧化物質(zhì)，大量研究證據(jù)表明氫氣能減少氧化和炎癥損傷，這一方面是一種能中和氧化自由基，減少有害成分的自愈力成分，另一方面在選擇性抗氧化基礎(chǔ)上，能保護(hù)具有信號(hào)作用的活性氧，這些具有信號(hào)作用的活性氧可以發(fā)揮毒性信號(hào)激活作用，這種激活作用就是促進(jìn)和維持自愈力的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。氫氣能激活體內(nèi)氧化還原平衡總轉(zhuǎn)錄因子Nrf2就是最好的證據(jù)。
總之，氫氣不僅能擔(dān)任自愈力成分，也可能激活體內(nèi)自身自愈力水平，所以氫氣是一種典型的自愈力調(diào)節(jié)素，或是一種理想的自愈素。更重要的，氫氣的巨大生物安全性，賦予氫氣超越許多工具和方法的最上乘自愈素。
氫氣激活并提升人體自愈力，增加身體健康水平。
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