研究表明:長(zhǎng)期攝入全脂牛奶不會(huì)顯著增加正常飲食小鼠的體重與血脂負(fù)擔(dān)
中國(guó)日?qǐng)?bào)12月27日電 近日,中國(guó)農(nóng)科院王加啟、任廣旭等在iMeta雜志上發(fā)表"長(zhǎng)期攝入乳脂不會(huì)顯著增加正常和高脂飲食小鼠的血脂負(fù)擔(dān)"研究成果。
研究表明,無(wú)論對(duì)正常飲食組還是高脂飲食組,長(zhǎng)期高劑量食用全脂牛奶或者牛奶脂肪,均不顯著增加小鼠的體重和血脂負(fù)擔(dān)。相反,該研究發(fā)現(xiàn),無(wú)論是對(duì)正常飲食小鼠還是高脂飲食小鼠,長(zhǎng)期高劑量食用全脂牛奶或者牛奶脂肪,都顯著提高了小鼠血液高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)水平,HDL-C能夠降低動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
全球有超過(guò)60億人食用牛奶,使其成為人類(lèi)最重要的食物來(lái)源之一。但是,國(guó)際上普遍認(rèn)為全脂牛奶或者牛奶脂肪會(huì)增加宿主的體重與血脂負(fù)擔(dān)。早前流行病學(xué)研究提示攝入全脂牛奶與冠心病風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān),因此美國(guó)、英國(guó)、加拿大和中國(guó)等許多國(guó)家的膳食指南均建議飲用脫脂奶或低脂奶,減少牛奶脂肪的攝入,以預(yù)防心血管疾病,牛奶加工業(yè)也不斷增加脫脂或者低脂類(lèi)奶制品的產(chǎn)量,消費(fèi)者也對(duì)全脂牛奶或者牛奶脂肪心存疑慮。
但是,近期又有研究表明,乳脂攝入不會(huì)增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。這些矛盾結(jié)論的出現(xiàn),主要由于相關(guān)結(jié)果來(lái)源于人群回顧性研究,食物攝入記錄不準(zhǔn)確;同時(shí),人類(lèi)復(fù)雜的遺傳背景、不準(zhǔn)確的飲食監(jiān)測(cè)以及研究條件差異等因素也影響研究結(jié)果。
我國(guó)成年人群超重或者肥胖?jǐn)?shù)量達(dá)到5.56億人,占50.7%,血脂異常3.9億人,占35.6%。這些人群能不能食用全脂牛奶?面對(duì)這一理論問(wèn)題,迫切需要開(kāi)展精準(zhǔn)控制條件下的確證研究與機(jī)理探索。
該研究選用遺傳背景清晰,基因序列穩(wěn)定的C57BL/6小鼠模型,是研究糖尿病、肥胖癥、動(dòng)脈粥樣硬化的常用模型。對(duì)正常飲食組和高脂飲食組,持續(xù)7周每天分別飼喂15毫升全脂牛奶或者0.5毫升牛奶脂肪,相當(dāng)于人持續(xù)5年每天食入2千克以上的全脂牛奶或者100克以上的牛奶脂肪。
研究揭示,全脂牛奶或者牛奶脂肪通過(guò)調(diào)控和改善腸道微環(huán)境,包括腸道微生物和代謝產(chǎn)物,正向調(diào)節(jié)小鼠的血脂代謝。這是因?yàn)榕D讨局泻性S多對(duì)人類(lèi)健康有益的成分,如單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸、共軛亞油酸、ω-3脂肪酸和中鏈飽和脂肪酸。
該研究還發(fā)現(xiàn),對(duì)正常飲食小鼠,長(zhǎng)期攝入全脂牛奶和牛奶脂肪能顯著改善腸道微生物中的α多樣性,但是對(duì)高脂飲食小鼠的改善效果不明顯,這表明高脂飲食對(duì)腸道微生物的負(fù)面影響更強(qiáng),即使食用全脂牛奶和牛奶脂肪也難以完全扭轉(zhuǎn)這種負(fù)面影響。
農(nóng)業(yè)農(nóng)村部食物與營(yíng)養(yǎng)所專(zhuān)家表示,該研究成果從理論上回答了全脂牛奶或牛奶脂肪對(duì)不同飲食小鼠血脂影響的機(jī)理及其潛在調(diào)節(jié)路徑,有助于從產(chǎn)業(yè)上深化對(duì)全脂牛奶或牛奶脂肪的健康認(rèn)識(shí)與全面利用,實(shí)現(xiàn)食物資源效率最大化,從消費(fèi)上解答長(zhǎng)期困惑消費(fèi)者對(duì)全脂牛奶或牛奶脂肪的擔(dān)心疑慮。
來(lái)源:中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)
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