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成都一幼兒園給孩子吃素 孩子怎么吃才健康

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月30日 23:28

  近日,成都一家打著“國學”旗號的幼兒園被曝出“采用全素飲食方式”。該幼兒園宣傳內(nèi)容顯示,在此就讀的兒童們在接受國學教育的同時隔絕肉食頓頓吃素。

孩子經(jīng)常吃素有什么影響 孩子怎么吃才健康 孩子老吃素會影響智力嗎

  有科普博主指出,學齡前兒童純素飲食會造成嚴重營養(yǎng)不良,對智商有終身傷害,甚至會造成生命危險,這種安排涉嫌“虐待兒童”。據(jù)當?shù)亟逃止俦硎?,已?jīng)成立調(diào)查組開展調(diào)查,后續(xù)會向社會公布調(diào)查結(jié)果。

  成年人每天吃素,身體都受不了,容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況,更不用說還在發(fā)育期的孩子。孩子每天吃素將對身體有極大的影響,讓孩子每天吃素是非常錯誤的行為,以下介紹孩子吃素的危害,請家長們花點時間認真看一看:

  1、 容易造成營養(yǎng)不足

  孩子正處于發(fā)育期,需要很多的營養(yǎng)物質(zhì),才能讓機體發(fā)揮功能,促進各大器官發(fā)育。其中,機體需要的礦物質(zhì),如鈣、鋅、鐵等需要在肉食中獲取。如果長期不吃肉,只吃素,那么機體會導致營養(yǎng)不足,最終影響身體發(fā)育。

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  2、 容易影響智力

  想要孩子聰明一些,智力高,需要為大腦提供足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。保證孩子的飲食葷素合理搭配,才能保證孩子獲得均衡的營養(yǎng)。平日里多吃魚肉,有助提高智力,如果一點都不吃,則會影響孩子的智力發(fā)育。

  其中,想要提高孩子的智力,日常要多吃沙丁魚、金槍魚、牡蠣、動物內(nèi)臟等等。所以說,為了提高孩子的智力,千萬不能讓孩子每天只吃素。

  3、 容易造成偏食

  長期吃某些食物,將會養(yǎng)成偏食的習慣。因為吃習慣了素食,孩子長期不接觸肉食,則會降低對肉食的興趣。最終慢慢養(yǎng)成偏食、挑食的習慣,導致孩子很多食物不吃。

  孩子處于發(fā)育階段,偏食可是不好的,將會導致某些營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足,影響孩子的器官發(fā)育等。

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  孩子怎么吃才健康

  1、注意營養(yǎng)搭配

  孩子正處于發(fā)育階段,身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)更多。每天要堅持葷素合理搭配的進食原則,不僅要吃肉還要吃菜,飯后休息半個小時之后,要適當吃些水果,幫助身體補充維生素、礦物質(zhì),為身體補充足夠多的營養(yǎng)物質(zhì)。

  2、養(yǎng)成按時吃飯的習慣

  一些家長總是過分縱容孩子,導致孩子一日三餐不好好吃飯??偸钦偷臅r候不吃,過了飯點吃零食緩解饑餓。這種進食習慣非常不好,建議要培養(yǎng)孩子按時吃飯的習慣。

  因為經(jīng)常吃零食,將會導致孩子體內(nèi)營養(yǎng)不足,沒有足夠的養(yǎng)分支撐,各大器官發(fā)育都會受到影響,導致孩子長不高,不聰明,身體協(xié)調(diào)能力差等。建議每餐吃飯,要讓孩子按時吃飯,平時不要經(jīng)常給孩子吃零食,以免影響吃正餐。零食吃得少,肚子餓的快,吃正餐的時候,才能吃得下飯。

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