導致亞健康狀態(tài)有哪些誘因？

2017/01/05 14:13來源：互聯(lián)網(wǎng)

　　身體的亞健康狀態(tài)對患者身體有著很大的影響，也會影響這患者的日常工作，那么是什么原因導致了這患者身體的亞健康狀態(tài)呢，下面就一起來看看把。

 　　1.過度緊張和壓力。研究表明長時期的緊張和壓力對健康有四害：一是引發(fā)急慢性應激直接損害心血管系統(tǒng)和胃腸系統(tǒng)，造成應激性潰瘍和血壓升高、心率增快、加速血管硬化進程和心血管事件發(fā)生；二是引發(fā)腦應激疲勞和認知功能下降；三是破壞生物鐘，影響睡眠質量；四是免疫功能下降，導致惡性腫瘤和感染機會增加。 

　　2.不良生活方式和習慣。如高鹽、高脂和高熱量飲食，大量吸煙和飲酒及久坐不運動是造成亞健康的較常見原因。

　　3.環(huán)境污染的不良影響。如水源和空氣污染、噪聲、微波、電磁波及其它化學、物理因素污染是防不勝防的健康隱性殺手。

　　4.不良精神、心理因素刺激。這是心理亞健康和軀體亞健康的重要因子之一。

　　 閱讀：診斷女性盆腔炎需要注意事項    關于兒童腹瀉哪些藥不能用？

相關知識

導致亞健康的原因有哪些
盤點造成亞健康狀態(tài)的原因
亞健康的癥狀 亞健康的表現(xiàn)有哪些
亞健康的四大誘因 中年男人一定要避免亞健康
男性亞健康有哪些癥狀
導致大學生心理問題八大誘因
兒童也有亞健康狀態(tài)
到底什么是亞健康？亞健康狀態(tài)會有什么表現(xiàn)？
解析亞健康狀態(tài)
“亞健康狀態(tài)人群”的飲食調理

網(wǎng)址: 導致亞健康狀態(tài)有哪些誘因？ http://www.u1s5d6.cn/newsview944559.html