新生兒從早到晚幾乎都處于睡眠或半睡眠狀態(tài)，采取什么樣的睡姿更有利于新生兒的健康？這個問題不可忽視。 新生兒不會翻身，他們的睡姿主要由 照顧者（父、母）決定，同時，新生兒整天生活在床上，即使醒著也存在體姿問題。 因此睡姿是直接影響其生長發(fā)育和身體健康的重要因素。 睡姿有仰臥位、俯臥位、左或右側(cè)位，那么新生兒采用什么樣的睡姿好呢？ 仰臥：這種睡姿使全身肌肉放松，對心肺、胃腸和膀胱等全身臟器壓迫最少，但是它又可能使已經(jīng)放松的舌根后墜，阻塞呼吸道。 成人熟睡后打呼嚕，就是氣流沖破阻塞的呼吸道而震動發(fā)生的響聲，新生兒的這種姿勢也可能出現(xiàn)呼吸費力，同時新生兒的胃呈水平狀態(tài)，胃底發(fā)育不全，吃乃時進入...全部

  新生兒從早到晚幾乎都處于睡眠或半睡眠狀態(tài)，采取什么樣的睡姿更有利于新生兒的健康？這個問題不可忽視。 新生兒不會翻身，他們的睡姿主要由 照顧者（父、母）決定，同時，新生兒整天生活在床上，即使醒著也存在體姿問題。
  因此睡姿是直接影響其生長發(fā)育和身體健康的重要因素。 睡姿有仰臥位、俯臥位、左或右側(cè)位，那么新生兒采用什么樣的睡姿好呢？ 仰臥：這種睡姿使全身肌肉放松，對心肺、胃腸和膀胱等全身臟器壓迫最少，但是它又可能使已經(jīng)放松的舌根后墜，阻塞呼吸道。
  成人熟睡后打呼嚕，就是氣流沖破阻塞的呼吸道而震動發(fā)生的響聲，新生兒的這種姿勢也可能出現(xiàn)呼吸費力，同時新生兒的胃呈水平狀態(tài)，胃底發(fā)育不全，吃乃時進入胃里的空氣要排出來（打嗝）往往會溢乳，仰臥時溢乳很危險，奶汁有可能嗆入氣管窒息。
  新生兒的顱骨較軟，受壓后容易變形，若長期采用固定的仰臥姿勢，枕后部受到壓迫就會變得扁平。 俯臥：這種睡姿對心肺，胃腸，膀胱壓迫較重，而且口水也容易流出不易下咽，最重要的是新生兒不會轉(zhuǎn)頭和翻身，被褥容易堵塞口鼻而引起窒息，絕大多數(shù)父母都不愿讓嬰兒采用這種睡姿。
  不過近年來聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織大力提倡新生兒采取俯臥式體位，理由是采取這種姿勢可以增加新生兒頭、頸及四肢的活動，內(nèi)臟壓迫又能增進心肺等器官功能活躍，據(jù)統(tǒng)計身體生長速度大大超過一般新生兒。但是，俯臥位還是有一定危險性的，因為俯臥時孩子的面部很容易埋在床面上不能透氣，小兒由于豎頸肌沒有發(fā)育好，不能自己轉(zhuǎn)頭調(diào)節(jié)，容易引起窒息死亡。
   側(cè)臥：側(cè)臥位睡眠既對重要器官無過分壓迫，又有利于肌肉放松，是一種應該提倡的小兒睡眠姿勢。因為側(cè)臥最符合人體的生理需要，側(cè)臥時脊柱略微彎曲肩膀前傾，兩腿彎曲，雙臂也自由放置，全身的肌肉處于最大限度的松弛狀態(tài)，血液循環(huán)暢通使寶寶不但睡得安穩(wěn)，而且睡后精力充沛，心情愉快。
  對于消化道功能還未健全，吃奶后容易溢奶的新生兒來說，側(cè)睡還可以使溢出物不易進入呼吸道而引起窒息，右側(cè)臥位較左側(cè)臥位更佳。但新生兒長期偏向一側(cè)睡，會使臉部兩側(cè)不對稱，易引起頸肌扭傷，也有可能造成斜視。
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