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怎樣才能控制自己不健康的心理?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月31日 09:44

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本回答由達(dá)人推薦

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戊戌

2009.03.26 回答

你想控制是因為你覺得恐懼。其實大可不必,因為每個人的內(nèi)心最深處即潛意識里面都有大量的不健康的甚至是骯臟齷齪為自己所不齒的想法和念頭。人人都是一樣的。至于控制,你只有了解了接納了自己,就不需要可以的控制。你知道,就彈簧,你越是壓迫它,它反彈的力度就越大。所以,接納自己,并通過正常的途徑升華自己。

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莽撞人

2009.03.26 回答

多看些抗日戰(zhàn)爭的影片?。?!

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美尚ぃ新品

2009.03.26 回答

接納自己

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﹌納鎶她、~

2009.03.26 回答

朋友,我建議你上網(wǎng)搜搜“中國精神健康”,你就能搜出來許多關(guān)于心理和精神健康方面的專業(yè)網(wǎng)戰(zhàn),在我的印象里,上面好像還有免費的再線心理咨詢醫(yī)生,你可以和他們聊聊的,他們會幫助你的。最后,真心的祝你早日解開心結(jié)!加油?。?!

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