首頁(yè) 資訊 煮泡面,10個(gè)人9個(gè)錯(cuò),大廚教你多加一步,泡面不油不膩,有勁道

煮泡面,10個(gè)人9個(gè)錯(cuò),大廚教你多加一步,泡面不油不膩,有勁道

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月31日 12:53

我想泡面沒(méi)有人沒(méi)吃過(guò)的吧,對(duì)于泡面筆者是滿滿的童年回憶,當(dāng)然現(xiàn)在也吃,只是童年的時(shí)候特別愛(ài)吃泡面,那個(gè)時(shí)候吃泡面可以說(shuō)是一種享受,但是現(xiàn)在長(zhǎng)大了,很多時(shí)候吃泡面是為了填飽肚子,相信不少人和筆者一樣的體會(huì),其實(shí)泡面的吃法有很多種,有人干吃,有人泡著吃,還有人煮著吃,泡面干吃的,那純粹就是無(wú)聊閑著沒(méi)事干,泡面泡著吃的,那基本都是為了填飽肚子,而泡面拿來(lái)煮著吃,再來(lái)點(diǎn)其它配料的那才叫生活,這樣吃才能營(yíng)養(yǎng)有味,所以現(xiàn)在都流行煮泡面吃,但是煮泡面,10個(gè)人9個(gè)錯(cuò),大廚教你多加一步,泡面不油不膩,有勁道。

可能很多人心想,煮泡面誰(shuí)不會(huì),還要大廚來(lái)教,別看簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一個(gè)煮泡面,其中還是有非常多的講究,最重要的是能把泡面吃的更健康,更營(yíng)養(yǎng),最近網(wǎng)絡(luò)上非常流行一個(gè)關(guān)于泡面創(chuàng)始人安騰先生的健康狀況,因?yàn)榘豺v先生吃了60年的泡面了,現(xiàn)在75歲,每天除了早上餐外,午餐和晚餐,甚至宵夜還是大部分以吃泡面為主,而且至今身體還非常健康,不過(guò)他吃泡面還是營(yíng)養(yǎng)搭配的非常豐富,所以我們平時(shí)吃泡面別只泡著吃,可以煮泡面,加個(gè)雞蛋,蔬菜和肉類(lèi)來(lái)搭配,這樣不僅提高營(yíng)養(yǎng),吃著也更香,但是很多人煮泡面都是直接下鍋煮,筆者也一樣,直到去年吃過(guò)一個(gè)大廚煮的泡面后完全改變了我的看法,泡面吃起來(lái)不沒(méi)有油膩味,面條也更勁道,他說(shuō)其實(shí)煮泡面,最忌諱直接下鍋煮,多加一步,泡面不油不膩,有勁道,下面筆者把大廚煮泡面的方法給大家分享下,絕對(duì)好吃。

【煮泡面的正確方法】

食材:泡面一包,雞蛋1個(gè),火腿腸1根,小白菜2棵;

制作步驟:

1、泡面焯水,泡面其實(shí)就是方便面,是將面條經(jīng)過(guò)蒸煮,然后再油炸,最后讓其固定成方形或者圓形的一種方便攜帶和食用的一種面食,所以被稱(chēng)為方便面,但是由于現(xiàn)在市場(chǎng)上油炸方便面的用油都不太干凈,當(dāng)我們直接用來(lái)泡或者直接下鍋煮都會(huì)有一股濃濃的油味,所以大廚教我們煮泡面的時(shí)候一定要多加一步,就是先把泡面焯水,把表面的一層油給焯掉,同時(shí)這樣處理還能讓面條更勁道,正確泡面焯水方法,先將水燒至冒雞眼,然后下入泡面至水開(kāi)后再煮20秒鐘撈出,用涼水沖下,這樣面條會(huì)更勁道,接著瀝干備用;

2、起湯底,鍋里倒入清水燒開(kāi),把泡面包里的各種調(diào)味料都加進(jìn)去,然后把雞蛋放進(jìn)去煮個(gè)荷包蛋,或者也可以像筆者這樣把雞蛋先打散,然后煮成蛋花一樣,也可以煎個(gè)荷包蛋放進(jìn)去,看個(gè)人喜歡,接著把火腿也給切片放進(jìn)去,煮開(kāi)即可;

3、煮泡面,湯底起好了,此時(shí)就可以把焯水過(guò)的泡面放下去,用中火煮1分鐘左右即可,然后放入清洗干凈的小白菜,煮開(kāi)即可起鍋,色香味俱全,營(yíng)養(yǎng)豐富的泡面就煮好了。

以上就是大廚教筆者泡面的方法,按著這個(gè)方法,煮泡面的時(shí)候先不著急直接下鍋煮,先多加一步,把泡面焯水,然后過(guò)涼水,接著再起湯底,最后再將焯水過(guò)的泡面放到起好的湯底里煮一會(huì)即可出鍋,這樣煮出來(lái)的泡面不僅僅沒(méi)弄農(nóng)的油味,而且還能讓泡面吃起來(lái)更勁道,也更健康,所以大家以后煮泡面可以這樣處理,再加點(diǎn)雞蛋什么,營(yíng)養(yǎng)更豐富,味道更好吃,口感也更勁道。

相關(guān)知識(shí)

大廚教你:“煮方便面”的家常做法,勁道好吃又營(yíng)養(yǎng),先收藏了!
【步驟圖】微波爐煮泡面的做法
傳統(tǒng)方便面吃膩了?泡面界迎來(lái)的“新翹楚”,一舉摘下不健康標(biāo)簽
非油炸泡面愛(ài)好者必看!這8款非油炸泡面讓你吃出健康好味道
泡面加蛋,煩惱滾蛋
教你在家自制健康油餅,1碗面粉加1個(gè)雞蛋,柔軟不油膩比油條好吃
做紫菜雞蛋湯,第一步不是煮紫菜,難怪不好喝!大廚教你正確做法
【步驟圖】做一個(gè)水嫩不油膩的完美煎蛋(超詳細(xì)版)的做法
煮面時(shí)加點(diǎn)“它”,面條勁道爽滑,有嚼勁!比店里的好吃多了!
減肥期能吃泡面嗎?營(yíng)養(yǎng)師教你吃泡面,解饞還會(huì)不長(zhǎng)胖!

網(wǎng)址: 煮泡面,10個(gè)人9個(gè)錯(cuò),大廚教你多加一步,泡面不油不膩,有勁道 http://www.u1s5d6.cn/newsview953785.html

推薦資訊