說(shuō)起輔食添加,媽媽們的要求其實(shí)并不高:寶寶營(yíng)養(yǎng)跟得上、身體棒,輔食做起來(lái)不耗很多時(shí)間精力。
知識(shí)看了一堆,還是不知該吃什么;
耗時(shí)耗力做出來(lái),孩子卻不愛(ài)吃;
……
但是,吃飯,從來(lái)不應(yīng)該是一件有壓力的事情!
現(xiàn)在,這個(gè)問(wèn)題解決了。
根據(jù)不同月齡「6 月齡~2 歲」分類(lèi)整理出寶寶每日輔食安排、食材清單、輔食制作圖解、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑方案以及成品輔食購(gòu)買(mǎi)意見(jiàn)。
媽媽們可以根據(jù)實(shí)際情況隨手查隨手用,快速解決每個(gè)當(dāng)下遇到的輔食添加問(wèn)題,讓添加輔食不再是難事。
比如——
每天到底該吃什么?
以 6 個(gè)月為例,寶寶 6 月齡的時(shí)候,往往是媽媽最焦慮的時(shí)刻,
這個(gè)時(shí)候,孩子該吃什么?不能吃什么?吃多少量才對(duì)?食材得做成什么樣?做出來(lái)孩子不愛(ài)吃怎么辦?營(yíng)養(yǎng)能不能跟上?
事實(shí)上,6 月齡寶寶添加輔食只要記住三點(diǎn):
保證高鐵攝入;
留意過(guò)敏情況;
每次只添加一種新食材。
不用盲目搜索經(jīng)驗(yàn),不必糾結(jié)每天吃什么,看這份攻略就足夠了。對(duì)照各階段生長(zhǎng)發(fā)育參考值,寶寶的營(yíng)養(yǎng)狀況,心里有數(shù)。
除了不知道怎么吃,另一個(gè)最讓媽媽們頭疼的問(wèn)題是——
輔食食材怎么挑?
有沒(méi)有簡(jiǎn)單做法?
最簡(jiǎn)便的處理方式、入門(mén)級(jí)的蒸煮炒做法,以前不怎么下廚的爸媽?zhuān)?strong>也能在 15 分鐘內(nèi)做出一餐合格的輔食。
最重要的,以上只是整個(gè)課程的一部分,《寶寶輔食全攻略》里還配備了各種輔食添加過(guò)程中會(huì)用到的方法 + 實(shí)物,希望媽媽們千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)!
原價(jià) 149 元
限時(shí)僅需 139 元
7 月 2 日恢復(fù)原價(jià)
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你可以得到什么?
1. 20 節(jié)音頻課程 + 文稿:不同月齡 8 個(gè)階段輔食全指導(dǎo)
課程包含 20 節(jié)音頻課程,覆蓋了 6 月齡~2 歲寶寶最常見(jiàn)的喂養(yǎng)問(wèn)題。
力求可以最大程度解決媽媽們輔食添加的疑問(wèn)。
上下滑動(dòng),查看課程大綱
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2. 8 份輔食餐單 + 8 份添加原則:省心省力,不動(dòng)腦照著做即可
從 6 月齡到 2 歲,具體到某一天、某一頓的寶寶輔食安排,清清楚楚一目了然,讓爸爸媽媽不再糾結(jié)給孩子吃什么。
3. 46 道經(jīng)典輔食食譜:簡(jiǎn)單易學(xué),小白也能輕松上手
食材日常,做法家常,制作步驟圖文詳解,平均 15 分鐘不到,上班族媽媽也能輕松搞定。
上下滑動(dòng),查看輔食樣式
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4. 獨(dú)家定制實(shí)物禮包:更實(shí)用,方便隨時(shí)找隨時(shí)看
最后,訂閱《寶寶輔食全攻略》會(huì)附贈(zèng)一個(gè)超級(jí)實(shí)用大禮包,包含 :
10 張各月齡輔食餐單卡片,8 張各月齡輔食添加原則卡片,1 本《寶寶輔食營(yíng)養(yǎng)手冊(cè)》。
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