王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三甲

擅長：擅長美容相關皮膚疾病和過敏性的診療，包括色素性皮膚病、毛發(fā)疾病、美容激光等。

提問

臉干癟可通過飲食調理、生活調理、按摩、玻尿酸填充、自體脂肪填充等方式恢復飽滿，患者可根據自身情況選擇合適的方式。

1、飲食調理

臉干癟可能是由于營養(yǎng)不良、膠原蛋白流失等原因所導致，患者可以通過飲食調理的方式來補充營養(yǎng)，多吃富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄、雞爪等，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，改善臉干癟的情況。

2、生活調理

患者平時要注意多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜，也可以適當進行體育鍛煉，如慢跑、打羽毛球等，能夠促進身體的新陳代謝，改善臉干癟的情況。

3、按摩

患者也可以通過按摩的方式進行改善，可以促進臉部血液循環(huán)，有助于改善臉干癟的情況。但要注意避免過度揉搓，以免導致皮膚損傷。

4、玻尿酸填充

玻尿酸是一種透明質酸，具有保濕的作用，通過皮下注射玻尿酸，能夠有效改善干癟的情況，使臉部變得飽滿。但患者需要注意，玻尿酸具有一定的吸水性，如果注射過多，可能會導致局部皮膚出現腫脹、疼痛等不良反應。

5、自體脂肪填充

患者還可以通過自體脂肪填充的方式進行改善。自體脂肪填充主要是通過抽取自身多余的脂肪，然后進行加工處理，通過注射的方式填充到臉部，從而達到改善臉干癟的情況。

此外，日常生活中患者還要注意做好皮膚護理，避免使用刺激性的護膚品，以免導致皮膚出現不適癥狀。

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