瘦糖尿病人怎么樣才能吃胖
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月01日 12:43
部分糖尿病病人的體型比較瘦,經(jīng)常到醫(yī)院詢問醫(yī)生怎么才能變胖一點,其實體型的消瘦有很多問題。第一個可能是先天性的遺傳,就比較瘦。第二個可能前段時間因為血糖高,高血糖對身體有影響,而發(fā)生了消瘦,也有可能是有其他問題而出現(xiàn)的體重下降,但是也可能是因為糖尿病藥物的問題,而出現(xiàn)了體重下降。
怎么才能夠讓體重增加,首先不建議所有糖尿病病人,一定要讓自己長胖,只要在正常的體重指數(shù)以內(nèi)即可,正常體重指數(shù)是18.5-23.9kg/m2。但是如果強制性通過飲食,甚至藥物把體重增胖,其實并不是特別可取,因為體重的增加可能會帶來心臟負擔的增加,腦血管風險的增加,外周血管的增加,反而會引起其他一系列的慢性并發(fā)癥。
所以對于體型相對比較瘦的糖尿病病人,如果有吃胖的想法,也建議第一個檢查為什么體重偏瘦,有沒有其他相應的問題。但是只要血糖控制在相對比較良好的范圍以內(nèi),而且總體糖尿病控制的并發(fā)癥也比較好,不要刻意一定要讓體重增加多少。
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