文|文兒

一提起坐月子，不少寶媽會(huì)用兩個(gè)字形容——無(wú)聊。的確，每天悶在一個(gè)屋里守著一個(gè)隨時(shí)哇哇大哭的小嬰兒，的確是很憋悶。但月子里也不是沒(méi)有有趣的事。比如出月子時(shí)稱體重，老婆沒(méi)有胖多少，丈夫反而胖了十幾斤。就好像整整一個(gè)月自己沒(méi)怎么參與，丈夫反而是坐月子最認(rèn)真的那個(gè)。

唐藝昕坐月子，張若昀反而吃胖十斤

前段時(shí)間“張若昀長(zhǎng)胖十斤”的內(nèi)容上了熱搜。原來(lái)張若昀在某綜藝節(jié)目里跟其他嘉賓透露，自己在老婆坐月子期間長(zhǎng)胖了十斤，還好現(xiàn)在體重管理成功，已經(jīng)瘦下來(lái)了。一時(shí)間網(wǎng)友紛紛打趣，這可是真愛(ài)啊。屬于老婆的月子，老公也要體驗(yàn)一下呢。

月子餐都有什么？

熱搜里，張若昀還有一句話引起了我的注意，他說(shuō)“月子餐實(shí)在太好吃了，每天下午有甜品，晚上還有宵夜”。這讓不少網(wǎng)友十分好奇，月子餐真的有那么好吃嗎？不少網(wǎng)友對(duì)此求證，讓坐過(guò)月子的寶媽們現(xiàn)身說(shuō)法，看看月子餐都有什么。結(jié)果這一調(diào)查，答案還真是冰火兩重天。

有的寶媽說(shuō)，自己坐月子時(shí)的確餐食很豐富，肉奶蛋搭配均勻，蔬菜水果也常有，一天除了三頓正餐，上下午還各有一次加餐。還有些小吃食隨時(shí)擺著，餓了就能直接吃到。就這么吃著，體重自然就上去了。

還有些寶媽說(shuō)，自己坐月子就沒(méi)那么好。一天不是小米粥就是面條，所謂的“加餐”就是打個(gè)雞蛋湯，里面弄十幾個(gè)雞蛋，都快要吃吐了。

當(dāng)然，還有的地方是每天要吃米酒或者醪糟雞蛋。記得我潮汕的一個(gè)朋友坐月子，每天還要吃只雞，油汪汪地臥在碗里。吃得她都上火了還要吃，因?yàn)檫@是那兒的風(fēng)俗。

不過(guò)不管各地坐月子風(fēng)俗怎樣，月子里產(chǎn)婦一般都要吃三頓以上，一方面是身體因?yàn)樯尢潛p很多，需要營(yíng)養(yǎng)及時(shí)補(bǔ)充；另外產(chǎn)婦在孕期因?yàn)樘簤浩戎蹦c，多少會(huì)有便秘情況，少吃多餐才會(huì)對(duì)身體更好。

母乳喂養(yǎng)的媽媽，本身哺乳消耗熱量較多，更應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充，所以才會(huì)有甜品，還會(huì)有宵夜。畢竟寶寶要吃夜奶，一晚上要喂好多次，媽媽也很容易餓。

陪著妻子坐月子，甚至吃胖的丈夫，是真愛(ài)

坐月子是女人“脫胎換骨”的時(shí)期，也是一生中最重要的時(shí)刻，這個(gè)時(shí)候男人的表現(xiàn)，才能真正顯現(xiàn)出是否是真愛(ài)。

能做到月子里對(duì)老婆的陪伴，首先就很不易。要知道不少男人在老婆坐月子時(shí)依然是要上班的，不會(huì)專門請(qǐng)假陪老婆。而且不少男性因?yàn)橥砩舷訉殞毧摁[吵，會(huì)主動(dòng)和老婆分房睡。這時(shí)候，對(duì)老婆的關(guān)心和照顧就大打折扣。

陪著老婆坐月子，吃老婆沒(méi)胃口吃不下或者不想吃的月子餐，以致于出月子就胖了十幾二十斤，在某種程度上來(lái)說(shuō)，還真的是體現(xiàn)了對(duì)老婆的愛(ài)。

【話題討論：女人坐月子，男人反而吃胖了，你家有沒(méi)有這情況？】

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