非常歡迎大家來到蘇蘇減肥堂，我是你們的老朋友啦，蘇蘇，蘇蘇每天都會(huì)在這里給大家分享不同的減肥小常識(shí)，咱們今天就來了解一點(diǎn)不同的東西，都知道明顯忽胖忽瘦的非常神奇，今天就給大家揭曉下，周冬雨的減肥史，周冬雨用減肥早餐告訴你，怎樣擁有苗條身材，網(wǎng)友：如此簡(jiǎn)單！

周冬雨給大家留下的印象一直都非常瘦小，以為她是天生的就瘦嗎？其實(shí)并不是的，或許有的時(shí)候，我們只看到了那些明星們光鮮亮麗的外表，卻看不到他們背后付出了什么，就像咱們的豬豬羅志祥，之前也胖的跟個(gè)“球”似的，但最終瘦身成功，至于他的減肥方式，留給大家想象吧，咱們還是先來看一下周冬雨是如何保持這么好的身材！

既然說到減肥或者保持身材，肯定是和吃有著密切的關(guān)系的，畢竟七分靠吃，三分靠練！先從周冬雨的早餐開始吧，周冬雨已經(jīng)那么瘦了，但對(duì)于吃她還是非常小心翼翼，周冬雨的早餐非常有營(yíng)養(yǎng)，比如有水果麥片，粗糧面包等等，偶爾也會(huì)用到果醬，果醬也只吃一點(diǎn)點(diǎn)，因?yàn)楹刑欠?！周冬雨的減肥早餐真的告訴我們?cè)趺幢３趾玫纳聿模?/p>

除此之外呢，每天必不可缺少的東西，一杯鮮榨汁，就是我們心里所想的芹菜汁，芹菜汁的味道可能很多人都接受不了，很多網(wǎng)友們表示是真的接受不了，但如果真的能夠起到減肥的效果，還是愿意嘗試，周冬雨喝這樣的鮮榨汁都是一口悶的，而且不加任何調(diào)味品，比如蜂蜜牛奶什么的，她就是喝芹菜汁加上飲食的控制才保持這么好的身材，看到這里也有不少網(wǎng)友們表示：如此簡(jiǎn)單！

也確實(shí)啊，芹菜汁跟什么節(jié)食，跑步運(yùn)動(dòng)比的確簡(jiǎn)單很多啊，減肥有時(shí)候也是需要一定的小技巧，一樣可以達(dá)到很好的減肥效果，如果你能像周冬雨一樣，每天吃的很單一，而且熱量非常低，有燃燒脂肪的效果，相信你也可以瘦下來的，好了，小編今天就先為大家分享到這里，不知道這碗雞湯對(duì)大家是否能夠起到效果呢？看完小編的文章，歡迎在下方說出你們的看法，別忘記點(diǎn)個(gè)關(guān)注哦

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