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老年人摔跤骨折吃什么

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月02日 00:58
江水華 江水華主任醫(yī)師

徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等

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語(yǔ)音內(nèi)容:

老年人摔跤骨折大多是屬于骨質(zhì)疏松性骨折,一般以脊柱、橈骨遠(yuǎn)端以及髖部骨折最為多見,肱骨近端骨折也時(shí)有發(fā)生。所以老年人摔跤骨折,治療骨折的同時(shí)要注意抗骨質(zhì)疏松治療,所以飲食上要注意多補(bǔ)充鈣劑,同時(shí)由于老年人胃腸功能下降,鈣的吸收比較少,要注意補(bǔ)充維生素D,促進(jìn)鈣的吸收。另外要多曬太陽(yáng),增強(qiáng)VD活性。在這些抗骨質(zhì)疏松類營(yíng)養(yǎng)成分的補(bǔ)充以外,在飲食上面還要注意高鈣、高蛋白飲食,多喝高鈣奶,多食用牛羊肉、禽類肉等高蛋白食物,以促進(jìn)骨質(zhì)的愈合。其他維生素、碳水化合物等常規(guī)進(jìn)食。另外要加強(qiáng)骨折以遠(yuǎn)部位關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)煉,防止長(zhǎng)期臥床加重骨質(zhì)疏松,不利于骨折恢復(fù)。

2024-08-09

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