那些細(xì)心留意身體變化的人，察覺到某個部位和別人不一樣，會多留個心眼，同時打出疑問，為何有這些改變?nèi)プ犯康?，或許會比別人保養(yǎng)到位，可以防止某些嚴(yán)重疾病悄悄入侵。其中有的人手臂有明顯靜脈凸起，有的人幾乎沒有這些靜脈，這兩種不一樣的呈現(xiàn)暗示什么？哪一種情況更健康要去一探究竟。

1、胖瘦情況

有的人手臂青筋暴起，有的人幾乎看不到青筋，這種情況跟身體的胖瘦有關(guān)。體重大多跟生活方式離不開關(guān)系，能保持身材良好，對健康有積極作用，無論過度瘦弱還是過度肥胖，都會帶來隱患。

那些手臂青筋暴起的人，主要特點是身材瘦弱，瘦小，基本上皮下的脂肪很少，因此這些靜脈才會顯示出來，看起來突起，很明顯。有的人比較肥胖，過度肥胖時體內(nèi)脂肪物質(zhì)堆積，看起來白白胖胖，通常手臂會比那些瘦弱的人大很多，在脂肪包裹下就看不到青筋。

2、是否經(jīng)常鍛煉

是否經(jīng)常去鍛煉身體，會影響到青筋明顯程度。有的人手臂靜脈突出，相對明顯，原因是愛健身，平時經(jīng)常進行體育鍛煉，在鍛煉的過程中促進熱量消耗，改善著全身的血液循環(huán)，相比那些不愛運動的人肌肉更加結(jié)實，緊繃。

加上在經(jīng)常鍛煉的幫助下血管經(jīng)常充血，充血時淺表靜脈就會明顯擴張，因此看起來凸起，加上有運動消耗熱量，皮下脂肪含量少，才有這些明顯靜脈。反之，平時不怎么鍛煉，沒有明顯靜脈擴張情況，可以發(fā)現(xiàn)大部分的靜脈都看不見。

從兩種情況的原因來看，無法直接判斷誰更健康。但在養(yǎng)護身體的過程中需要有一定的運動量，同時把自己身材管理好，才能提高抵抗力，延緩衰老的同時增強器官功能，從而讓多種疾病有效預(yù)防。

并非所有的青筋凸起表現(xiàn)都正常

并非所有的青筋突起情況都是正常的，有的人發(fā)現(xiàn)自己肢體有很明顯靜脈突起，實際上是靜脈曲張在發(fā)出信號，需要跟普通的正常靜脈進行區(qū)分。

該疾病出現(xiàn)主要跟血液淤積，靜脈管壁薄弱有關(guān)，會發(fā)現(xiàn)靜脈擴張而導(dǎo)致局部病變，其中下肢靜脈曲張很常見，會影響正常生活，出現(xiàn)不良癥狀。如果有疾病信號發(fā)出，應(yīng)該第一時間就診，了解下肢靜脈曲張誘發(fā)原因，嚴(yán)重程度，通過科學(xué)治療來改善。

了解手臂青筋暴起的原因，可以發(fā)現(xiàn)身材瘦弱又經(jīng)常鍛煉的人，可以看到靜脈，在擴張后相對明顯，而那些不怎么鍛煉，又有肥胖情況的人，基本上就看不到淺靜脈。但想要了解一個人健康狀況，單純通過這一點還不夠，應(yīng)該綜合其他方面，才能得出準(zhǔn)確結(jié)論。

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