孕婦備品指南
孕婦用品太多,生過才知道,有很多都沒什么用,也有的非常有用,應該準備什么,下面就給大家來些本人的經驗之談:
1、 防,副, 射 服。個人感覺沒用處,家用電器對胎兒的影響非常非常小,國外根本沒這東西賣,央視也專門報道過這事,結論是沒用, 不用聽那些賣家忽悠。
2、 營養(yǎng)藥品。孕期對鈣、鐵、DHA、維生素以及各種營養(yǎng)元素需要都很大,但我覺得食補比藥補好,孕期也沒吃過任何補品,寶寶非常健康,大家也可以多從食物中攝取多種營養(yǎng),蔬菜水果雞蛋牛奶肉干果,都要吃,只要營養(yǎng)均衡,一般不會缺什么營養(yǎng)的。但如果查出來貧血,是一定要補的,不然寶寶貧血很麻煩!媽媽也容易發(fā)生產后大出血!
3、 孕婦側, 睡 枕。個人感覺用處不大,不過如果后期肚子大到失眠嚴重的,可以備一個,能夠睡得舒服點。我用的同事用完的,因為頭枕的地方太低,我就拆開了,兩側枕睡到晚上早不知道跑哪去了,不如用沙發(fā)上的靠枕結實。
4、 孕產婦文,胸、產后蘇身。懷孕是乳房的第二次發(fā)育,所以不能穿普通文胸,要穿孕婦,文胸。不穿也不行,不然以后會下垂。而且以后喂奶也要穿。只要喂奶,多少都會下垂的,選個好的文胸,可以最大程度地避免這個問題。我買的是孕產兩用的,穿著挺舒服,又不壓抑,而且孕期乳房會不斷變大,你也會變胖,一定不能是感覺勒的,穿著舒服,貼身。我塑,身套一起買的,覺得效果都很好,我產前140,產后120,堅持穿了三個月就100了,我本人比較注重身材保持,所以做足了準備。大家有跟我一樣愛美的需要的可以咨詢我,我告訴你賣家的聯系方式,東西確實不錯。(PS:不要買那種前面解扣子的,不太貼身,而且喂奶時解扣系扣不方便,這幾款都是一體式的)
5、 護,膚品。懷孕了到底能不能用化妝品,答案是要么不用,要么就用孕婦專用的,或者其它天然的,純植物的,沒有鉛,汞,香精。據說孕產期不護膚,皮膚會老得很快。孕婦專用化妝品現在網上賣得比較多,可以在網上購買品
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