我們常說(shuō)，“從哪里跌倒，就從哪里爬起來(lái)?！边@句勵(lì)志的話語(yǔ)如果換個(gè)場(chǎng)景，換類(lèi)人群可就不那么容易了。

跌倒是老年人最常見(jiàn)的傷害，也是造成老年人骨折、因傷就診的主要原因。在我國(guó)，跌倒是65歲以上老年人傷害死亡的首位原因，一次小小的跌倒就可能造成嚴(yán)重的損傷，嚴(yán)重影響老年人的健康和生活質(zhì)量。

7月24日，在廣外街道“防跌倒從適老化改造開(kāi)始”公益宣傳活動(dòng)中，廣外醫(yī)院為社區(qū)居民送上防跌倒健康科普，共同守護(hù)長(zhǎng)者居家安全。

健康科普中，廣外醫(yī)院護(hù)理部負(fù)責(zé)人華曉蕾分析了環(huán)境、個(gè)人身體、疾病、藥物、心理等導(dǎo)致老年人跌倒的因素，重點(diǎn)講解了跌倒的預(yù)防知識(shí)和處理方式，如適老改造、優(yōu)化環(huán)境，調(diào)整習(xí)慣、合理用藥，營(yíng)養(yǎng)均衡、適當(dāng)鍛煉等。同時(shí)，她還從護(hù)理角度，對(duì)跌倒后的居家照料作了提示。

講座過(guò)程還穿插互動(dòng)問(wèn)答，幫助居民朋友加深對(duì)防跌倒知識(shí)的掌握。時(shí)值盛夏伏天，廣外醫(yī)院也為每位答題者送上了一份中藥驅(qū)蚊香囊和代茶飲。

在隨后進(jìn)行的健康義診中，骨傷微創(chuàng)中心醫(yī)生耐心地為前來(lái)咨詢(xún)的居民答疑解惑，科普骨質(zhì)疏松、腰間盤(pán)突出等常見(jiàn)骨傷疾病知識(shí)，并針對(duì)個(gè)性化的健康問(wèn)題給出就診指導(dǎo)建議。

老年人摔倒之后非常容易骨折，尤其是髖骨骨折甚至被稱(chēng)為“人生最后一次骨折”。骨傷微創(chuàng)中心醫(yī)生提示，如老年人跌倒后發(fā)生了髖部骨折，在身體狀況許可之下，要盡早選擇就醫(yī)，結(jié)合檢查情況進(jìn)行手術(shù)治療。

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