首頁 資訊 番茄牛肉燴飯,這個時令季節(jié)最應該想用的美味,你知道么?

番茄牛肉燴飯,這個時令季節(jié)最應該想用的美味,你知道么?

來源:泰然健康網 時間:2025年08月22日 10:35

番茄是很好的時令夏季的蔬菜

是的,只需要你經常食用

你就會越變越美越美!

這樣才能面對更多的難題

抵抗更多世界難題,

所以,你必須保持自己

最充沛的精力和活力!

番茄牛肉燴飯

美食材料(方法一)

米飯200克,番茄1個,雞蛋1個,牛肉100克,植物油、精鹽、淀粉、味精、蔥末各適量。

美食做法

(1)將牛肉洗凈切成片,加入淀粉、精鹽拌勻,下入熱油鍋內炒熟備用;番茄洗凈切塊,雞蛋磕入碗內加精鹽打散。

(2)炒鍋注油燒熱,下入蔥末爆香,放入番茄塊、水燒開,再放入牛肉、精鹽、味精煮至湯濃,用濕淀粉勾芡,倒入蛋液攪勻,澆在米飯上即可。

用料

番茄1個

牛肉80g

米飯1碗

番茄牛肉燴飯的做法

牛肉入鍋,表面變色后迅速盛出番茄去皮,入鍋略炒,加水充分煮開加適量鹽和少許黑胡椒調味加入米飯,與番茄汁充分混合最后加入牛肉,待湯汁收濃即可

蕃茄牛肉燴飯(方法二)

材料

牛肉3兩,蕃茄1顆,青蔥1根,蛋1個,白飯6兩,太白粉4小匙,水適量,太白粉1小匙,水4小匙,鹽1/4小匙,鮮雞晶1/4小匙,水160cc

做法

1. 牛肉洗凈并切片,用調味料A拌勻腌至入味后,以中火快炒過油后隨即撈起瀝干備用。

2. 蕃茄洗凈切塊;青蔥洗凈切段;蛋打散成蛋液;調味料B調制成太白粉水備用。

3. 熱油鍋,將蔥段爆香,放入蕃茄、水一起煮至湯汁滾沸,放入牛肉、鹽、鮮雞晶繼續(xù)煮至湯汁再度滾沸時,將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡,再將蛋液下鍋稍微攪拌一下即可起鍋,淋在白飯上食用。

這道番茄是最適合燴飯

你可以把它做成任何你想做的

任何佳肴!

其實美味珍饈確實比較讓人沸騰!

哈哈哈哈

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