抑郁癥患者肥胖，可以通過適當運動、調整飲食的方式進行減肥，也可以通過心理治療的方式進行改善。

1、適當運動

抑郁癥患者由于長時間情緒低落，可能會導致食欲減退，從而引起肥胖的現(xiàn)象。因此要適當參加體育鍛煉，比如打太極拳、慢跑、瑜伽等，能夠燃燒體內脂肪，從而達到減肥的目的。

2、調整飲食

在日常生活中合理調整飲食習慣，適當吃新鮮的水果和蔬菜，以及富含優(yōu)質蛋白的食物，比如蘋果、黃瓜、瘦肉等，在一定程度上能夠減少脂肪的形成，從而改善肥胖的情況。

3、心理治療

如果抑郁癥患者長時間處于情緒低落的狀態(tài)，不及時治療，可能會導致食欲亢進，從而出現(xiàn)肥胖的情況。此時可以通過心理疏導的方式進行改善，可以讓專業(yè)醫(yī)生進行心理疏導，并且家屬也要及時做好安撫，隨時觀察患者的心理狀態(tài)。

除此之外，也可以通過物理治療的方式進行改善，有利于病情的恢復。

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