很多人知道秦海璐，是通過(guò)前段時(shí)間熱播的《中餐廳》，其實(shí)這個(gè)女演員，很久以前就已經(jīng)是金馬獎(jiǎng)影后了，只是后來(lái)各種原因，比較少出現(xiàn)在大家面前，所以才給人不太出名的感覺(jué)！

對(duì)秦海璐最大的印象就是當(dāng)時(shí)網(wǎng)上針對(duì)她“戲霸”的言論，因?yàn)閵蕵?lè)圈中多個(gè)女星控訴說(shuō)秦海璐搶?xiě)驀?yán)重，面對(duì)這樣質(zhì)疑，秦海璐坦然承認(rèn)，并且說(shuō)：戲霸的基本條件是專業(yè)過(guò)硬！當(dāng)時(shí)連金星都忍不住感嘆：“你怕過(guò)誰(shuí)啊”！

現(xiàn)在再次出現(xiàn)在綜藝節(jié)目中，給人最大的感覺(jué)卻是明明已經(jīng)41歲的人了，身材保持的卻像是20多歲的人，最近還在微博上頻頻曬出自己的美照，這樣的身材狀態(tài)，羨慕死了無(wú)數(shù)的小伙伴，這樣的身材維持方法，相信大家一定都想知道怎么做到的？

其實(shí)，在平時(shí)的生活中，秦海璐維持身材主要是靠“一日兩餐”，秦海璐曾經(jīng)在接受采訪的時(shí)候稱，自己平時(shí)的日常生活就是一日兩餐，這樣已經(jīng)十多年了，并不是為了減肥，而是本身覺(jué)得這樣的生活方式比較輕松！

其實(shí)，之前秦海璐也曾經(jīng)在產(chǎn)后胖到了160斤，也是用這個(gè)方法，再加上每天洗熱水澡，用2個(gè)月時(shí)間就瘦到了120斤，后來(lái)陸陸續(xù)續(xù)又手最好了98斤的樣子。

這個(gè)方法，不一定適合所有人，如果你晚餐不吃，晚上會(huì)非常餓，這個(gè)方法就不適合你，如果你不存在這個(gè)情況，也建議晚上盡量稍微吃點(diǎn)，但是千萬(wàn)不要吃太多！

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網(wǎng)址: 秦海璐，出道20年體重98斤，自曝：曾胖60斤，一個(gè)方法瘦下來(lái) http://www.u1s5d6.cn/newsview1014138.html