減肥遇到瓶頸期,體重怎么也下不去,該怎么辦?
相關(guān)問(wèn)答
減肥到瓶頸,瘦不下去怎么辦?
4個(gè)回答2022-10-13 00:31
順其自然,如果實(shí)在瘦不下去的話,那就讓一切順其自然吧,有的時(shí)候你越想得到的東西越得不到,不想得到的東西,反而很輕易的就會(huì)得到手,所以你不需要太在乎這些東西,只需要隨心所欲就可以了。
減肥到了瓶頸期應(yīng)該怎么辦?
2個(gè)回答2023-06-19 11:00
其實(shí)減脂一開始就大量運(yùn)動(dòng),節(jié)食,這是非常不健康的,也許一個(gè)月瘦20斤,30斤,很肆虛快就達(dá)到平臺(tái)期,一旦到達(dá)平臺(tái)期,很多人會(huì)出現(xiàn)焦慮,消極的減肥心態(tài),這是非常不利于減譽(yù)好脂的,正確的方式是裂虛燃緩慢的
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減肥沒有效果了,減肥瓶頸期該如何度過(guò)?
3個(gè)回答2022-10-12 02:50
肯定是要堅(jiān)持呀,減肥是要分階段的,減肥瓶頸期并不是說(shuō)減不下去了,是你最近的減肥到達(dá)一個(gè)臨界點(diǎn),需要緩一段時(shí)間才能繼續(xù)減,這段時(shí)間尤為重要,我們不能放棄。
減肥遇見瓶頸期,心理上應(yīng)該怎么度過(guò)?
1個(gè)回答2023-01-12 12:55
在減肥遇到平靜期的時(shí)候,在心理上一定不能放松自己,因?yàn)闇p肥是一個(gè)需要長(zhǎng)時(shí)間去努力的事情,如果在其中的某一個(gè)地方突然放松了自己,就很容易造成反彈,使得自己之前所付出的努力都變得失去意義。
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遇到了瓶頸是什么意思
1個(gè)回答2023-02-17 22:25
意思: 瓶頸期指的是事物在變化發(fā)展過(guò)程中遇到了一些困難(障礙),進(jìn)入一個(gè)艱難時(shí)期。跨過(guò)它,就能更上一層樓;反之,可能停滯不前。 解決辦法: 1、用積極的態(tài)度來(lái)思考。首先個(gè)人覺得心態(tài)是非常重要的,大多
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兒童樂園會(huì)遇到哪些瓶頸
1個(gè)回答2024-02-28 14:45
兒童樂園會(huì)遇到哪些瓶頸? 兒童樂園發(fā)展到一定時(shí)期,由于市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的加劇和市場(chǎng)發(fā)展趨近飽和,導(dǎo)致兒童樂園發(fā)展遇到瓶頸,利潤(rùn)無(wú)法提升或利潤(rùn)下滑,這時(shí),尋找經(jīng)營(yíng)突破點(diǎn)是亟待解決的問(wèn)題。要想成功突破瓶頸期,
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遇到瓶頸怎么辦
1個(gè)回答2024-04-25 14:54
碰到瓶頸很痛苦,但是還是要保持理性去分析,這個(gè)瓶頸得關(guān)鍵是什么?造成瓶頸的原因?找到原因,找到自身存在的問(wèn)題,然后分析怎么解決這個(gè)問(wèn)題,通過(guò)問(wèn)題分解一步一步克服掉,最重要的是有一顆堅(jiān)持不懈的心。
異地戀遇到瓶頸期怎么辦
1個(gè)回答2024-01-29 01:24
我現(xiàn)在異地戀近8年,不能說(shuō)異地戀現(xiàn)在的感情很好,也不能說(shuō)不好。各種心酸只能自己體會(huì)。爭(zhēng)吵也有,開心快樂也有。說(shuō)說(shuō)異地戀最讓人心酸的兩個(gè)問(wèn)題: 1、溝通/需要 不管什么時(shí)候需要找他(或她)都是找不
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