女星為了瘦對(duì)自己有多狠？一天一粒老干媽？這還不算什么。

在娛樂圈里，女人不狠地位不穩(wěn)。明星保持好的身材，也算是工作的一部分了，但是為了減肥簡(jiǎn)直什么方法都用，用舒淇的經(jīng)典語錄來說：胖就是犯罪。沒有動(dòng)人的外表很難在娛樂圈立足。就像大S生完孩子復(fù)出時(shí)，網(wǎng)友都在說，這是哪里來的大媽。后來大S用了一個(gè)月就瘦了20斤，她曾在節(jié)目中表示，自己一天的飯量就是吃一點(diǎn)點(diǎn)飯，然后配一點(diǎn)豆腐乳。是不是由衷的佩服這個(gè)女人？

前段時(shí)間秦嵐就曾經(jīng)在采訪中說過這樣一段話，“真正上鏡的演員，私底下都瘦得跟個(gè)鬼一樣，生活里看到很正常的身材，上鏡就胖了一大圈”。除了大S，還有穎兒，穎兒曾經(jīng)拍攝《千山暮雪》時(shí)有130斤，這兩年出現(xiàn)在大家眼前，已經(jīng)是一個(gè)非常瘦的小姑娘了，現(xiàn)在體重大概只有90斤，曾經(jīng)她說過，為了減肥、變美，一天只吃一粒老干媽，小編都表示驚了，這么長(zhǎng)時(shí)間的節(jié)食，真的是毅力非常了。

還有吳謹(jǐn)言，她自稱10歲就開始減肥，從來不吃晚飯。鄭爽在拍攝《微微一笑很傾城》時(shí)，身高168cm體重卻只有70多斤。主持人魯豫，一頓飯只吃七粒米，章子怡吃泡面只吃兩口，剩下的就給助理了。楊紫只吃白水菜……

以上這些減肥方法是在是有點(diǎn)“不要命”了，“餓”雖然好用，但是傷身。小編還是提倡大家運(yùn)動(dòng)減肥，搭配減肥餐，營(yíng)養(yǎng)又健康，自律的人生是很完美的。

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