亞健康狀態(tài)該怎么調(diào)理

亞健康狀態(tài)該怎么調(diào)理 問：  ...... 答：對于亞健康狀態(tài)，目前國內(nèi)、國外尚無特效治療方法，而學會自我調(diào)節(jié)，對于緩解、糾正人體的亞健康狀態(tài)非常重要。這里，提醒您注意以下幾點：一是學會以輕松的心態(tài)對待學習、工作和生活，盡量不要故意給自己加壓。二是要學會吃好。所謂吃好，不是指大吃大喝、大魚大肉，魚......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2011-12-05

如何應對和調(diào)理亞健康狀態(tài) 問：如何應對和調(diào)理亞健康狀態(tài)  ...... 答：你好，根據(jù)你提供的情況，亞健康狀態(tài)，建議你保持充足的睡眠，別熬夜，并且要注意飲食多吃蔬菜水果，魚肉蛋奶，營養(yǎng)均衡，還要保持愉快的心情，以及適當?shù)膽敉饣顒?，增強體質(zhì)。這是調(diào)整身體亞健康狀態(tài)的四大要素。  ......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2013-11-30

亞健康狀態(tài)，請教調(diào)理方法 問：病情描述:我十指沒有月牙，并伴有便秘，頭暈、乏力、腰膝酸軟等癥；心臟有時絞痛，但心電圖檢查正常，血常規(guī)檢查正常；舌頭發(fā)紅，舌苔很少；170個頭，體重58公斤，消瘦；199...... 答：病情分析：您好，患有便秘主要是改變生活和飲食習慣，藥物可以服用培菲康膠囊、維生素B1片.指導意見：多喝開水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，養(yǎng)成每日一次大便的習慣，無論有沒有便意，便秘嚴重的時候可以使用導瀉藥物。  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-11-09

這種亞健康狀態(tài)，怎樣調(diào)理？ 問：病情描述:本人女性，35歲，28歲生育之后情緒很差，精力下降。主要是身體變得不好，變得怕冷，白發(fā)脫發(fā)，腰酸背痛，天天做夢，總是感覺上不來氣，經(jīng)常嘆氣。月經(jīng)不是太有規(guī)律，色...... 答：病情分析：你好，你說的這情況是可考慮腎陰虛的原因指導意見：一般可吃些六味地黃丸的，可試試這個簡單的方法  ......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2013-11-09

什么是亞健康狀態(tài)?怎么調(diào)理? 問：什么是亞健康狀態(tài)?怎么調(diào)理?  ...... 答：病情分析：亞健康狀態(tài)有很多表現(xiàn)乏力，查不出病因等指導意見：建議可以每天喝絞股藍茶調(diào)節(jié)，不要熬夜，飲食忌辛辣和寒涼  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-11-06

身體亞健康狀態(tài)，身體調(diào)理 問：病情描述:最近感覺比較勞累，就想看中醫(yī)醫(yī)生把把脈，讓自己的臉紅潤起來。不知道去看哪個科的醫(yī)生？網(wǎng)上又查不到調(diào)理身體的醫(yī)生曾經(jīng)治療情況和效果:  沒有想...... 答：病情分析：主要是氣血不足的問題指導意見：建議你可以看一下中醫(yī)科室一般可以用四君子湯之類的醫(yī)生詢問：請問飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣  ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2013-08-07

請問怎樣調(diào)理亞健康狀態(tài)啊啊啊啊啊啊啊啊啊 問：病情描述:請問怎樣調(diào)理亞健康狀態(tài)啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊曾經(jīng)治療情況和效果:  有過敏性鼻炎沒有遺傳病史想得到怎樣的幫助: &n...... 答：病情分析：您好，根據(jù)您的描述，調(diào)整亞健康狀態(tài)最重要的是調(diào)整飲食和堅持運動，不是單單用藥品就可以解決的。指導意見：首先飲食上要以營養(yǎng)豐富、搭配合理為宗旨，三餐要定時定量，可以少食多餐。其次，每天要堅持最少一個小時的運動，患有鼻炎患者建議每天堅持慢跑，不......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2012-11-21

我的身體長期處于亞健康狀態(tài)，怎么樣調(diào)理？？？ 問：我的身體長期處于亞健康狀態(tài)，怎么樣調(diào)理？？？...... 答：病情分析：身體長期處于亞健康狀態(tài)，需調(diào)理氣血指導意見：患者您好，根據(jù)你所描述的情況，建議中藥調(diào)理，方用當歸（15克）川芎（8克）白芍（10克）熟地（15克）。根據(jù)臨床觀察來看，效果不錯。 ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-10-11

我身體處于亞健康狀態(tài)，肺脾腎都虛，怎么調(diào)理？ 問：我身體處于亞健康狀態(tài)，肺脾腎都虛，怎么調(diào)理？  ...... 答：您好，肺腎陰虛因外邪入里化熱傷陰，或內(nèi)傷喘嗽，久咳不已，陰液受損，或房事過度，情志不遂，陰液暗傷等均可導致肺腎陰虛證。肺腎陰虛證可以先由肺陰不足，由肺及腎漸至肺腎陰虛者，有腎陰先傷，由腎及肺而致肺腎陰虛者，也有外感內(nèi)傷同時損傷肺腎之陰者。建議食療的基......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-07-14

怎樣調(diào)理亞健康狀態(tài)？ 問：病情描述:  最近老犯困，跟睡不醒似的，有黑眼圈，脾胃也不太好。...... 答：你的癥狀一般考慮是亞健康中氣虛型疲勞綜合癥。  一般治療上建議是首先是必須注意增加鍛煉，保持充足睡眠與休息，提高自己的體質(zhì)，同時可以用中成藥如參芪五味子、腦靈素等調(diào)理下，飲食上建議可以多吃山藥、豆?jié){、牛羊肉等。 ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2011-06-26

上班族要怎么調(diào)理亞健康狀態(tài)？ 問：病情描述（主要癥狀、發(fā)病時間）:很多上班族現(xiàn)在都處于一個亞健康的狀態(tài)，身體各方面總會出現(xiàn)一些不如意的方面，上班族要怎么調(diào)理亞健康狀態(tài)？  曾經(jīng)治療情況...... 答：病情分析:  所謂的亞健康，不是一個很科學的提法。我以前回答過許多，你可以到我的個人網(wǎng)站看看。可能對你有所裨益。      ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2011-05-17

相關(guān)知識

身體處在亞健康狀態(tài)，應該如何調(diào)理？
亞健康狀態(tài)的身體應該怎么調(diào)養(yǎng)
中醫(yī)如何調(diào)理亞健康狀態(tài)
亞健康狀態(tài)的調(diào)理方法
身體亞健康怎么調(diào)理？
身體亞健康怎么調(diào)理
如何調(diào)理亞健康狀態(tài)，遠離“三高”？
“亞健康”狀態(tài)的調(diào)節(jié)
身體虛弱（亞健康）怎么調(diào)理
經(jīng)常處于亞健康狀態(tài)

網(wǎng)址: 亞健康狀態(tài)該怎么調(diào)理 http://www.u1s5d6.cn/newsview1052342.html