全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛，很可能是受涼引起的，但也可能是過(guò)度勞累、痛風(fēng)等原因引起的，可以到醫(yī)院就診治療。

1、受涼

如果長(zhǎng)時(shí)間在寒冷的環(huán)境下活動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣，出現(xiàn)局部發(fā)涼、僵硬等癥狀?？梢杂脽崴鼰岱?，促進(jìn)局部血液循環(huán)。天冷要多穿厚衣服，避免受涼受寒。

2、過(guò)度勞累

長(zhǎng)時(shí)間做重體力勞動(dòng)，肌肉產(chǎn)生大量乳酸，可能會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛、疲乏等癥狀。可以通過(guò)推拿、按摩等方式緩解。還可以通過(guò)紅外線照射、超短波等方式治療。

3、痛風(fēng)

平時(shí)不注意飲食健康，經(jīng)常吃螃蟹、牡蠣等高嘌呤食物，可能會(huì)產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服塞來(lái)昔布膠囊、秋水仙堿片等藥物治療。還可以通過(guò)針灸、推拿等方式治療。

除此之外，還可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起的，可以明確病因后治療。

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