肌酐低吃什么可以補(bǔ)

2023-02-13 15:26:03

劉燕萍 | 主任醫(yī)師 臨床營養(yǎng)科

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 三級甲等

由于長期素食、形體瘦弱等非疾病因素引起的肌酐偏低，可以多吃肉類、蛋類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，從而改善肌酐偏低的情況；由于消耗性疾病、腎臟疾病等疾病因素引起的肌酐偏低，則需要積極治療原發(fā)疾病。

一、非疾病因素。

1、原因分析：人體的肌肉組織和飲食中的蛋白質(zhì)在體內(nèi)代謝后構(gòu)成血肌酐，從腎臟排泄的血肌酐被稱為尿肌酐。因此老年人、形體消瘦、長期素食者，由于體內(nèi)肌肉含量較低、外部攝取蛋白質(zhì)不足，從而導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生、排泄的肌酐含量均低于正常水平，因此造成血肌酐、尿肌酐均偏低。

2、處理方法：這類人群，如果沒有其他不適癥狀，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，從而提高肌肉含量、改善肌酐水平。食物中以肉類、蛋類、乳類、魚蝦類、豆類等含蛋白質(zhì)較高。由于動物蛋白質(zhì)中的氨基酸成分更易于人體吸收利用，并且動物蛋白質(zhì)與植物蛋白質(zhì)均衡飲食可提高蛋白質(zhì)利用率，因此日常飲食中，常以動物蛋白質(zhì)為主，同時搭配植物蛋白質(zhì)的方式進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充。

二、疾病因素。

1、消耗性疾?。寒?dāng)患有貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、肌營養(yǎng)不良、肌萎縮、惡性腫瘤等多種消耗性疾病時，均可以導(dǎo)致體內(nèi)肌肉水平降低，從而引起血、尿肌酐均偏低。這類患者，應(yīng)積極治療原發(fā)疾病，同時配合飲食調(diào)理，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，從而改善肌酐水平。

2、腎臟疾?。寒?dāng)患有腎小球疾病、腎功能不全等腎臟疾病時，就會引起肌酐從尿中排泄出現(xiàn)障礙，從而導(dǎo)致尿肌酐降低而血肌酐升高的情況。這類患者，應(yīng)及時到腎內(nèi)科就診，完善尿常規(guī)、24小時尿蛋白定量、腎功能等檢查，以明確病情，并遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。

綜上所述，引起肌酐偏低的原因有很多，建議根據(jù)自身情況，及時到?？凭驮\，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行診斷、治療。不能單純主觀自行判斷，以免延誤病情。

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