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快自查！從五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，判斷自己肺健不健康

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月12日 16:22

快自查！從五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，判斷自己肺健不健康
標(biāo)準(zhǔn)1、呼吸是否有問(wèn)題？
當(dāng)肺部出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，首先表現(xiàn)出的是呼吸問(wèn)題。建議可以在清晨剛起來(lái)時(shí)注意一下呼吸的頻率和深度，如果感到覺(jué)呼吸困難，或者出現(xiàn)一定程度的呼吸急促和胸痛，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行肺部相關(guān)檢查。
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標(biāo)準(zhǔn)2、是否有咳嗽的情況？
尤其是吸煙的人，出現(xiàn)反復(fù)咳嗽，要注意檢查。
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標(biāo)準(zhǔn)3：胸部是否有不適癥狀？
當(dāng)肺部出現(xiàn)問(wèn)題，多數(shù)患者會(huì)有胸痛的情況，尤其是在排除了心血管問(wèn)題以后。
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標(biāo)準(zhǔn)4：肺活量的大小
一般來(lái)說(shuō)，深呼吸時(shí)，如果可以屏住呼吸時(shí)間超過(guò)四十秒，肺部多數(shù)是健康的。
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標(biāo)準(zhǔn)5、氣色好壞
因?yàn)閺闹嗅t(yī)角度認(rèn)為，人體肺臟器官主要與皮膚有關(guān)。當(dāng)一個(gè)人的肺部功能失調(diào)時(shí)，易出現(xiàn)面色暗沉，甚至有些人的嘴唇出現(xiàn)黑紫的癥狀。