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自己做飯省錢又健康,試試這些小技巧

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月13日 11:57

自己做飯省錢又健康,試試這些小技巧!
前天中午和同事出去吃飯,點(diǎn)了份餃子,15元一份,20個(gè),兩個(gè)人兩份花了30元。本來打算給家人帶兩份回家晚上吃,后來去市場逛了逛,自己買了材料。

在市場買了混沌皮、茴香、小蔥和香菜,總共花了13元。家里之前買的肉餡30元。全部包完算了一下,有150個(gè)混沌。家里三個(gè)人吃兩頓還有富裕。

這樣算下來,自己做飯的成本其實(shí)不高,加上電費(fèi)水費(fèi)也沒多少。不過需要耗費(fèi)時(shí)間,如果讓我選擇,我大概會在自己有時(shí)間的情況下做飯,忙的時(shí)候還是選擇花錢吃飯。

做飯也是生活的一部分,柴米油鹽醬醋茶,酸甜苦辣咸,煮炒燉蒸涼拌,生活也是由每天的一日三餐組成。而且自己做飯的優(yōu)點(diǎn)還有一個(gè)就是健康,畢竟現(xiàn)在外面賣的東西不一定衛(wèi)生,添加劑也多。

還有,我以前不會包混沌,在百度上看了視頻學(xué)會了這個(gè)新技能,還順便學(xué)了怎么做湯比較好喝。步驟如下:紫菜、蝦皮、醬油,最后快出鍋再放點(diǎn)香菜、小蔥,來幾滴香油就OK了,當(dāng)然我還少不了來點(diǎn)辣椒點(diǎn)綴?。

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