首頁 資訊 一到冬天就變“起床困難戶”?這樣起床健康更舒適丨醫(yī)本正經(jīng)

一到冬天就變“起床困難戶”?這樣起床健康更舒適丨醫(yī)本正經(jīng)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月13日 23:18

四川在線記者 魏馮 何嘉琦

進入冬天,起床又成了“老大難”問題。相較于其他季節(jié),冬季更讓人留戀溫暖的被窩。再睡10分鐘、等鬧鐘再響一遍。為啥一入冬就起床困難?如何更加健康、舒適地起床?

本期,川觀新聞C視頻《醫(yī)本正經(jīng)》健康科普欄目攜手成都市第二人民醫(yī)院開展內(nèi)容共創(chuàng),心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師張小強,為我們科普講解,一起來看吧!

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