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保健吸氧的方法,每天幾次,每次多長時間,氧氣濃度等。

提問時間：2020-03-12 15:41

保健吸氧的方法,每天幾次,每次多長時間,氧氣濃度等等,謝謝請教啦。

答醫(yī)生回復

趙宇 副主任醫(yī)師

三甲 齊齊哈爾中醫(yī)院 中醫(yī)科

吸氧保健通過氧氣吸入器將吸氧濃度控制在0~1.5升/分鐘之間(吸入的氧氣濃度大約在21~27%左右(流量和氧氣吸入濃度的換算方法),一天的吸氧時間不超過1個小時(一次不能少于20分鐘),這種保健型的吸氧方法是一種廣譜的吸氧方法,流量1升/分鐘適用于除了嬰幼兒以外的所有人群.選擇合理的吸氧時間非常重要,對于中老年人來說臨睡前吸氧的保健效果最好,并且能有效地防止夜間或者凌晨發(fā)生意外情況(心臟病和腦血栓在夜間和凌晨的發(fā)病幾率最高。

回復時間：2020-03-12 16:43

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