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??自測頭皮PH值｜調(diào)節(jié)頭皮酸堿度｜PH對比

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年04月15日 21:18

??自測頭皮PH值｜調(diào)節(jié)頭皮酸堿度｜PH對比
??一般使用試紙檢測即可：
① 先用一張檢測水的PH值，確保接近中性；
② 水不要太多，把頭發(fā)放進(jìn)去，最好可以揉搓到頭皮（檢測之前不要洗頭發(fā)，洗發(fā)后2~3天）
③ 揉搓幾下后，檢測洗發(fā)后的水
④ 最后觀察試紙顯色后的顏色
（??可能存在一定不準(zhǔn)確性，但是可操作性強??）
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正常頭皮的PH值為4.5~6.5之間，為弱酸性；
油性頭皮PH可以達(dá)到驚人的3~4.5，屬于酸性；
干性頭皮PH值為8~9，屬于弱堿性；
中性頭皮PH值在5.6左右，也是弱酸性。
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其他PH值的參考數(shù)據(jù)：
① 頭發(fā)：4.5－5.5
② 洗發(fā)水：6－6.5
③ 燙發(fā)水：8－9.5
④ 護(hù)發(fā)素：2.8－3.5
⑤ 護(hù)理：3.5－3.8
⑥ 離子燙和拉直膏：11－13
⑦ 雙氧水：3
⑧ 永久性染膏：9
⑨ 半永久性染膏：6
這些都可以通過試紙用同樣方法直接測試其酸堿度的哦～
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知道了ph值，
至于怎樣調(diào)節(jié)頭皮酸堿度，
讓頭皮擁有更好的頭皮環(huán)境呢?
就需要做到以下4點啦～
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1?洗護(hù)產(chǎn)品
2?正確洗護(hù)
3?減少燙染發(fā)
4?健康飲食