Apple Watch午睡監(jiān)測小妙招
想要用Apple Watch監(jiān)測午睡？來，這里有個實用的小技巧！

首先，把就寢時間設定到下午，這樣就能捕捉到整個午睡時間段的所有睡眠數據啦。

如果不需要睡眠專注模式，可以在睡前開啟勿擾模式，這樣就不會被打擾啦。

另外，之前安裝的Pillow應用如果一直發(fā)通知，確實有點煩人。不過，要記住哦，Pillow是不能刪除的，否則午睡監(jiān)測數據就不夠詳細了。你可以選擇關閉通知，這樣就不會被打擾啦。

現在，你可以安心享受午睡了，Apple Watch會幫你記錄下每一個甜美的瞬間！

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